こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
いや～都知事選は小池さんの圧勝でしたね！！強い！引き続きコロナ対策とオリンピック関連頑張ってほしいですね！
そして熊本県ではまた悲しい事態になっています。。
洪水で亡くなられた方に対し深く哀悼の意を表します。。
そして、都内では少し明るいニュースが入ってきました。
西武鉄道は今日、来月8月31日に閉園する東京都練馬区の遊園地「としまえん」の今夏のプール営業を、13日に始めると発表しました！
新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、園内全体で事前予約の入場制限を実施するということです。
入場希望者はとしまえんのホームページを通じ、日付指定の入場券を購入するか、招待券などを持っている場合は来園予約をする必要がある。10日から受け付けるとのことです。
としまえんは新型コロナの感染拡大を受けて3月から休園し、6月15日にプールを除き営業を再開していました。
としまえんプール「ハイドロポリス」といえば、数多くのウォータースライダーがあり全国でも屈指の規模を誇っていました。
私も数え切れないほど遊びに行き、多くの思い出があります。
８月いっぱいで閉まってしまうのが残念でなりません。
プールはどうしようか迷っていますが、遊園地には必ず足を運びたいとおもいます。。
その前に！本当にこのコロナの今の状況をなんとかしないとですね！！
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^o^)
梅雨が明けて、猛暑の季節に突入しました！
今日、8月2日も全国的に猛暑日になる予報が出ています！子供たちにとってはプールで泳いだり、水遊びをしたりするのに最高の季節ですね！！
しかし！！子供達のオアシスであるはずのプールでもなんと熱中症になるというのです！
「プール熱中症」と呼ばれているそうです。
昨年の今頃、暑すぎて屋外プールの中止が相次いだことを覚えていますでしょうか？
プールで泳いでいても熱中症になる場合があるという理由からです。。
というのは、ついプールで楽しく遊びすぎて、水分補給を忘れ、体はどんどん汗をかいているのに水の中だから気付かない。。
こわいですよね～((((；ﾟДﾟ))))
ではどう予防するか
なんですが、やはりこまめに電解質を含んだ水分を補給する！が一番効果が高いそうです。そして、定期的に入るプール内点検のときに頭から水をかぶるなどです。
水から出ている頭部は直射日光も当たりますし、体温が高くなり、熱中症になりやすいということです。
プールには入っているときは首・肩まで水に入ることで、頭部の温度上昇を予防できるそうです。
また、水温が高くなり体温に近づくと、体に熱がこもりやすくなり、熱中症になるリスクも高くなるということですので、注意が必要です。
水温が高いときは、プール側が中止にするか、利用者側が利用を控えるなど、対策が必要ですね！
夏といえばプールなのに、あまりの暑さのためプールが中止なんて子供達がかわいそうすぎますね。。
しかし熱中症から子供達を守るためには致し方ないのか。。
まあ、それか室内型のプールに連れて行くか。ですね！
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
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院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
皆さん３連休はいかがお過ごしでしたか？？(^^)
楽しい連休の知らせの一方、全国では酷暑の中、熱中症によって残念ながら１４名もの命が失われました。。
今日は意外な場所での熱中症の話です！
3連休は西日本、東日本を中心に厳しい暑さに見舞われました。
プールや海も大変な賑わいを見せたと思われます。
なんと、夏の定番、皆さんを癒やしてくれる『プール』でも熱中症の危険があるのです。
水に入っていると気づきにくいですが、汗はしっかりとかいており、脱水症状を起こす危険性があります。
また、屋外のプールではダイレクトに日差しを浴び、またその日差しが水面に反射した熱も浴びています。そして、日差しにより水温も高くなります。
そうすると体の熱が逃げにくくなり、知らぬ間に熱中症になってしまう可能性があります。
これから夏休みシーズンを迎えますので、特にお子さんのいるご家庭では気をつけて頂きたいところです。
2014年7月には、京都市の中学校で屋外のプールで部活動で水泳をしていた生徒などが熱中症とみられる症状を訴えて病院に運ばれたということです。
総務省消防庁のデータによりますと、2013年の6月から9月に、プール・河川・海など水辺で熱中症と見られる症状で救急搬送された人の数は26人にのぼっています。油断しがちな場所ですが、水分補給や休憩などはしっかりと行うようにしましょう。
プールなんて涼しそうなところでまさか熱中症になるなんて夢にも思わないですよね。。
全身が水に浸かっているから発汗に気づきにくいんですね(・・;)
プールに限らず熱中症の症状が現れたら以下の応急処置を行ってください。
・涼しい場所へ避難
風通しの良い日陰や冷房の効いている室内に速やかに移動してください。足を頭より高くして休むと、脳に血液が回りやすくなります。
・衣服を緩める
シャツのボタンやネクタイ、ベルトを外し、出来るだけ風通しの良い状態にします。
・水分補給
生理食塩水やスポーツドリンクを補給してください。
・体を冷却
ぬれたタオルを体にあてたり、うちわで扇いだりして、体を冷却してください。
氷のうなどを使って首やわきの下、足の付け根など太い血管のある部分を冷やすのも効果的です。
※頭は冷やさないでください。脳が勘違いして発汗して体温を下げようとする機能が麻痺します
熱中症は、老若男女、誰にでもどこでも（水場でも）起こりうるものです！
もちろん熱中症の予防が第一ですが、体のサインや対処法をしっかり確認して、いざという時に焦らず対応できるようにしておきたいところです！
※院の紹介※
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むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
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スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^)
いや～涼しいですね笑 梅雨に逆戻りしましたかってくらい。。
なんか夏じゃないみたい。身体的には非常に楽という方も少なくないのではないでしょうか。
東京は４０年ぶりに8/1からの連続雨を記録し、歴代２位の長さらしいです。
しかし！！
涼しいがゆえに大打撃を被っている業界もあります！
私も大好きなビアガーデンでは暑くないのと雨のため客足が遠のき売上が非常に落ちているみたいです。暑くないとビールも進まないですもんね(-_-;)
同じく、としまえんやサマーランド・よみうりランドなどのプールでもお客さんがまばらだそうです。寒い中無理してプール入ったら風邪ひいちゃいそうですものね… 海も同様のようです。海の家はガラガラだそうです。
夏と言ったら海♪プール♪なのに。。
レジャー業界からも悲鳴が聞こえてきそうです。
そして身近なところにも影響が出ております。
そう、野菜です！
長雨による日照不足で、夏野菜の価格が急騰しているみたいです。これは家計を直撃しそうですね(;'∀')
来週からはまた暑さが戻ってくるとのことですが、この長雨による涼しさは取り戻せないくらいの打撃だったようですね。。
涼しさからか熱中症等は減ったかもしれませんが、気圧＆湿気からくる体調不良の患者さんは増えております。
急な気温の変化に体はすぐ対応できません。体調を崩さないように万全を期したいですね！
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万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。※提携医療機関あり
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
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