こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
大事なことですので、昨日に引き続き台風について書いていきたいと思います。
接近中の台風１９号の被害を最小限にとどめるため、何を準備したらよいのか？？
専門家は「ものが飛ばないように家の周りを片付け、家屋の補修を済ませたうえで、台風の通過中は外出を控えてほしい」と呼びかけています。
気象や建築、土木など様々な分野から風を研究する日本風工学会では、ウェブサイト↓↓
https://www.jawe.jp/ja/activities/disaster/271-typhoon-check-list.html
で台風などに備えるチェックリストを公開しています。
台風１５号では、強風で屋根部分がはがれたり、飛ばされたりした家屋被害が至るところで見られました。
専門家は「窓ガラスが破損したり、飛来物がぶつかったりして、家の外壁が壊れ、室内に空気が吹き込むと、内圧が上昇し、家屋の設計の前提が崩れて、屋根が吹き飛ばされる要因となりうる」と指摘しています。また「ガラスなどの破片が室内に散乱する事態に備えて、底が厚い靴を室内に準備してほしい」とも話しています。
次の台風では建物の被害を少しでも減らすため、台風の通過中は窓を守ることを意識して欲しいといいます。
具体的な対策としては、
雨戸やシャッターを閉める
窓自体のがたつきをなくす
万が一窓が割れても破片が飛び散りにくいように飛散防止フィルムを張る
などです。
以下台風の強風対策となるチェックリストを載せます
【日頃の準備】
・弱った樹木の枝を切り、屋根の雨どいや排水溝を掃除する
・車の燃料を満タンにしておく
・スマホを充電しておく（バッテリーも）
・水や食料、電池など最低３日分の備蓄を（できれば１週間）
・避難場所を確認し、避難ルートを相談しておく
・高齢者や要援護者の避難について支援者と話し合う
・県外の親類や知人など、家族間の連絡の拠点を決めておく
・医師から処方された薬と「お薬手帳」は持ち歩く
【注意報が発令されたら】
・雨戸やシャッターを閉める
・屋外の園芸用品や遊具など、風で飛ぶ恐れがあるものは屋内に
・ラジオと懐中電灯を準備する
・断水に備えて浴槽や容器に水をためておく
【台風の通過後】
・吹き返しの風に注意して安全が確認されてから行動する
・増水した河川や水路には近づかない
・電話が混み合った場合は、あらかじめ決めた連絡拠点に情報集約
・垂れ下がった電線には近寄らず、電力会社へ連絡する
・家の片付けは、軍手や長ズボン・長袖を着用し、けがに注意する
・保険請求のため、被害を受けた建物と家財は写真を撮る
とにかく最大級の勢いとなっている台風19号。。
最大の注意と備えをして、最小の被害で乗り切りたいところです。
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
昨日はすごい風でしたね！！
当院も予め看板などはしまって飛ばないように対策していましたが、どうやらアイドルメンバーが強風で怪我をしてしまったみたいです((((；ﾟДﾟ))))
アイドルグループ「仮面女子」の猪狩ともかさんですが、都内を歩いていた際、倒れてきた看板にあたって大怪我をしたということです！！
猪狩さんは11日午後1時45分ごろ、東京都文京区の湯島聖堂で、倒れてきた木製案内板にぶつかり動けなくなったとのこと。
すぐに病院に搬送されましたが、腰を骨折した疑いがあるといいます。都内では各地で強風が吹き、屋根が飛ぶなどの被害が出ていました。
所属事務所は今日になって猪狩さんが「緊急手術中」だと公式サイトで公表しました。
事務所側も、手術中で本人と話ができていないため、これ以上の回答ができないということです。。
まだ本人と会話ができていないということは相当状態がひどいのでしょうか・・
心配ですね。。
腰の骨折ってざっくりしているのですが、疲労骨折（腰椎分離症等）を除いて上で大きく分けると、高齢者に多い骨粗鬆に起因する低エネルギー外傷のものと、若年者に多い高エネルギー外傷のものとに分かれます。
高齢者の背骨は骨粗鬆症で非常に脆くなっており、軽い尻もちなどの低エネルギー外傷でも簡単にヒビがはいり、最終的には骨が潰れてしまいます。
「いつのまにか骨折」という言葉を聞いた方も多いと思いますが、これも骨粗鬆症によるものです。
一方、若い方の背骨は強くたくましいので、滅多なことでは骨折せず、高所からの転落や転倒、交通事故など比較的強い力が加わる高エネルギー外傷で折れます。
高エネルギー外傷であれば、怪我をするのは背骨のみに限らず、手足の骨折や頭部や腹部臓器の損傷も伴っていることも多いです。
脊髄損傷の危険性もある危険な骨折ですね。。
ファンの方からすると心配で仕方ないと思いますが、とにかく発表を待ちたいところですね。。
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