こんにちは!(^^)!オリエンテ深川整骨院です！

とてもニュースで話題になってますが、ゴルフの宮里藍選手が引退会見を５月２９日にされました。

とても驚きましたよね！！！宮里選手は高校３年の２００３年９月に日本ツアーのミヤギテレビ杯ダンロップ女子オープンで当時のツアー最年少の１８歳で優勝しましたよね！とても記憶に残ってます。２００９年のエビアン・マスターズで初優勝。２０１０年には年間５勝を挙げ、世界ランキング１位を１２週もキープしてましたね！そんな輝かしい経歴ですが『イップス』にかかっていたそうです。

イップスっていう言葉はあまり聞かないですがとても大変なものなんです！

イップスとは精神的な原因などによりスポーツの動作に支障をきたし、自分の思い通りのプレーができなくなる運動障害のことです！

すべての競技ゴルファーのうち33〜48%にイップスの経験があるそうです。25年以上プレーしているゴルファーにそうなりやすい傾向があるそうですね。

ですが、ゴルフだけというわけではなく色々なスポーツにあります！しかし何もかもがイップスというわけではありません。スランプという可能性もあります。

イップスは自分を自分で洗脳している状態に近いかもしれないですね。自分が苦手とすることをやろうとすると嫌な感じがします。苦手なことをやるときは悪いイメージしか浮かびませんよね！それが現実で何回も起こることで悪いイメージしかうかばなくなってきますよね。

治療法としては・・

最初は原因を発見して失敗した場面を直視することから始まる。無意識に身体が拒否反応しているので小さい部分から徐々に成功体験させて自信を体感させる。これには精神的に覚悟や開き直りを求めるもので、失うものがある人にはきついものになる。

また別に、単なるスランプや緊張からくるあがり、あるいは精神的な病気が原因ではなく、運動障害であるジストニアが疑われる場合には、職業性ジストニアの治療に準じた治療が少数の医療機関にて行われつつあるそうです。

スランプとは結果が出ない状態のことですね！少しイップスとは種類が違う感じですね！

やっぱりスポーツは精神が大事といいますが本当にそうおもいますよね。

宮里選手も得意なパターがイップスになっていたといいます。得意なものができなくなるのはとても辛いことですよね！

宮里選手ほどのメンタルの強さ（世界で戦っているレベル）でもかかってしまうことがあります。

むしろ世界で戦っているほうがあるかもしれないですね。

心や体を大事にしていくこと自分のことにいち早く気づくことがとても大事だと実感させられますね！

ぜひお身体を大事にしていきましょう！！！！

　※院の紹介※

当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。※提携医療機関あり

むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。

※交通事故お見舞金制度あり　

交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽に随時ご相談ください！

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