こんにちは！オリエンテ深川整骨院です。

貧血は様々な体調不良を引き起こすものとされていますが、どうやら産後の状態にまで影響を及ぼしそうです。。

産後にうつを発症するリスクが、貧血がない女性と比べある女性は約6割も増えるとする調査結果を国立成育医療研究センターのチームが発表しました。

貧血になると全身の倦怠感や疲れが取れにくくなり、気力が低下するためとみられます。

妊産婦死亡のうち、最も多い自殺の原因の一つがうつ病とされており、チームは「貧血治療で産後うつの発症を抑えられる可能性がある」と指摘しています。

産後に貧血だった女性は、なかった女性と比べ1・63倍も産後にうつを発症するリスクが高かったということです。。

また、産後に貧血が重症だと、うつを発症するリスクは1・92倍。軽症でも1・61倍高く、貧血が進むほど産後うつのリスクが高まる傾向にあることが明らかになりました。

産後うつは社会的、精神的な要因が影響することも多いが、調査したセンターの医師は「客観的な指標となる血液検査でリスクを評価できる意義は大きい。軽い貧血でも放置しないことが重要だ」と話しています。

やはり貧血は万病の元だけでなく精神的な疾患も引き起こしますね。。

女性の身体への負担が最も大きいとされる産後に、身体の回復力の源となる鉄分（ヘモグロビン）が不足してしまうという危険な状態。

貧血の女性は少しでも早く自覚して、適切な処置を講じたいですね。

毎日の回復力もやはり下がります。。

本当はバランスの良い食事による改善が好ましいですが、やむを得ない場合は鉄剤やサプリメントの摂取も考えるべきですね。

葉酸やビタミンB12の摂取も欠かしてはいけませんね！

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早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

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