こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^)

 

昨日から仕事初め、まだお正月気分が抜けてない方も多いかと思います。

そんなお正月気分にお別れを告げるのが、今日1/7に食べる「七草粥」です♪

 

そもそも、なんで1/7に七草粥を食べるんでしょうかね？

調べてみました！

 

七草粥は正月行事として定着していますが、本来は1月7日の「人日」の日に行われる「人日の節句」の行事で、五節句のひとつだそうです。

人日とは文字通り "人の日"という意味で、中国の前漢の時代に、元日は鶏、2日は狗（犬）、3日は猪、4日は羊、5日は牛、6日は馬、7日は人の日としてそれぞれの占いをたて、8日に穀を占って新年の運勢をみていたことに由来します。

さらに唐の時代には、人日の日に「七種菜羹（ななしゅさいのかん／しちしゅのさいこう）」という7種類の若菜を入れた汁物を食べて、無病息災を願うようになりました。

羹はあつもの、汁という意味です。

また、官吏昇進を1月7日に決めたことから、その日の朝に七種菜羹を食べ、立身出世を願ったといいます。

この風習が奈良時代に日本へ伝わると、年のはじめに若菜を摘んで食べ生命力をいただく「若草摘み」という風習や、7種類の穀物でお粥を作る「七種粥」の風習などと結びつき、「七草粥」に変化していったそうです。

そして、江戸時代に「人日の節句」（七草の節句）として五節句のひとつに定められると、人々の間に定着していきました。

 

また、7日といえば松の内（一般的には1月1日～1月7日）の最後の日にあたります。

七草粥が定着した背景には、お正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわり、青菜の不足しがちな冬場の栄養補給をする効用もあり、この日に七草粥を食べることで、新年の無病息災を願うようになりました。

こっちのほうがみなさんしっくり来るかと思います。

私も、年末年始の暴飲暴食を正しめる意味合いなのかなとずっと認識しておりました笑

 

では、みなさん七草全部言えますか？？

答えは

せり・なずな ・ごぎょう・はこべら ・ ほとけのざ ・ すずな・すずしろ

うーん、正直1/7の七草粥食べるとき意外口にしないものばっかりですね～。。

覚えていないのもしょうがないかと。。

 

さらにこれを調理するのも面倒だな～という方！

朗報です(^^)

なんと１／１３まで『大戸屋』で春の七草粥として期間限定で食べられるということです♪

この機会にご自身の胃腸を労る意味でも食べに行くといいですね(^^)

 

 

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