こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
毎年気になってしまう世界で最も○○○な国シリーズ、今回は『世界で最も幸せな国』ランキングです(^^)
国連が１４日に発表した２０１８年版の世界幸福度ランキングはフィンランドがトップでした！
フィンランドといえば冬は極寒((((；ﾟДﾟ))))、オーロラが有名ですね♪サンタクロースやムーミンの出身地でもあります(^^)日本でもお馴染みなサウナの数が世界一なんですね(ﾟ∀ﾟ)
昨年の首位だったノルウェーは２位に後退、次いでデンマーク、アイスランド、スイスの順でした。
世界の幸福に関する報告書は２０日の世界幸福デーを前に、「持続可能な開発ソリューション・ネットワーク」がまとめています。
所得、自由、信頼、健康寿命、社会的支援、寛容の６項目を幸福の主な指標として、世界１５６カ国の幸福度を比較しています。
ランキング上位の５カ国はいずれも幸福の条件となる６指標の評価が高く、デンマーク、スイス、ノルウェーは過去のランキングで首位に浮上したこともあります！
６位以下はオランダ、カナダ、ニュージーランド、スウェーデン、オーストラリアの順。昨年のランキングに比べると、順位は入れ替わっているものの、トップ１０の顔ぶれは同じでした。
今年から少し違うのは、今年の報告書では移民の幸福度にもスポットを当てていることです。幸福度上位１０位の国は、移民の幸福度ランキングでも１１位以内に入り、フィンランドは移民の幸福度もトップでした！
「移民の幸福度は、地元で生まれた人の幸福度と驚くほど一致する」と専門家は指摘する。
米国は昨年より４位後退して１８位になりました。他の主要国はドイツが１５位、英国１９位、日本は５４位、韓国５７位、ロシア５９位、中国は８６位。
日本５４位。。。うーむ低いですね～。。。なんか悲しくなってしまいますね。いや！頑張らないとですが！
不名誉な最下位はアフリカのブルンジで、以下、中央アフリカ共和国（１５５位）、南スーダン（１５４位）、タンザニア（１５３位）などアフリカの国が続きます。内戦が長引くイエメンは１５２位でした。。
その最下位のブルンジは去年、国際刑事裁判所（ＩＣＣ、オランダ・ハーグ）から脱退したと報じられています。加盟国の脱退は初ということでした。。
にほ
以上、世界で最も幸せな国ランキングでした！
たしかに北欧の国々は税制度など日本より優れていそうですね！
日本も若い人の閉塞感や孤独感、そして未婚＆少子化などが少しづつでも解決して幸福度が上向いていくといいですね(^^)
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
今日はホワイトデーですね(^^)
世の男性諸君！ちゃんと貰ったものは返さないとダメですよ～！！笑
ところが、なんとなくバレンタインデーに比べホワイトデーってなんとなく盛り上がりにかけるような気がしませんか？？
そこで実際にホワイトデーがどう思われているのかというアンケートが出ているようです！
自発的に渡すバレンタインデーとは異なり、"お返し”の印象が強いホワイトデー。
結果を見ると、なんと「楽しみ」と回答した方は、全体の20%。ホワイトデーに心躍らせているのは、5人に1人という結果となりました。
一方で、「楽しみじゃない」という方は全体の64%。そして、16%の方はそもそも「覚えていない」とのことでした笑
全体だと8割の方が特に楽しみにはしていないホワイトデーですが、年代別に見てみると違いがあるようです！
若い年代ほど「楽しみ」という方が多く、年代を重ねるごとに「楽しみじゃない」が増えています。若い頃のワクワク・ドキドキも、歳を重ねるごとに落ち着いてしまうのかもしれませんね。
ちなみに、「覚えていない」方はどの年代もほとんど変わらず。いくつになっても覚えていない人は覚えていないようです笑
男女別に見てみると、「楽しみ」な方は女性の方が男性より10ポイント多くなりました。バレンタインデーで既に何かしら渡した方は、お返しを楽しみにしているのかもしれませんね(^^)
ちなみにお返しはスイーツやプレゼントに限らず、手紙や花束、彼女や奥様に対してはサプライズという方も多いみたいです♪
中にはプロポーズなんて人も！！！サプライズ中のサプライズですね！！
ホワイトデーを忘れてしまっていた方！そういえばバレンタインもらってた（汗）という方！
日頃の感謝を伝えたいけどなんだか恥ずかしい方！
まだ間に合いますよ～！！
気持ちが伝わればいいんです♪ささやかなお返しでいいのでちゃんと返しましょう(^o^)
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
日中暖かい日も増え、花粉症の方は煩わしい日が続いていますが気になってくるのは「桜」の開花時期ですね！
もう皆様、そろそろお花見の予定など立て始める頃ではないでしょうか＼(^o^)／
今年は「西・東日本では例年並～やや早い」とされ、基準となっている靖国神社ではなんと【3/17】という開花予想が出ました！
3月下旬にかけて続々と開花し、3月末から満開を迎える所が増えていく見通しでそうです♪
早いところではもう今週末に桜の開花が見られるのですね！！
なんと季節の進むのが早いのでしょう（汗）ついこの前まで寒い寒い言っていたのに。。
今冬の厳しい寒さにより休眠打破が行われ、2月末からの暖かさでつぼみの生長が加速し、特に3月前半は西・東日本で20℃前後の暖かさとなった日もあり、昨年の同時期より生長の進んでいるエリアが多くなっているとのこと！
この先3月後半は晴れる日が多く、特に今週は広範囲で春の陽気となり、全国的につぼみの生長が進みそうです！
このため桜の開花時期は、西日本は例年並～早い予想、東日本は例年並～やや早い予想というわけなんですね(^^)
お花見の楽しい時期がもうそこまで来ていますね！！
しかし、お花見に付き物なのは「風邪」です！
まだまだお花見中冷え込むこともあります。
つい桜とお酒に夢中になって風邪などひかぬよう、十分防寒対策をして桜を楽しみたいですね♪
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
成田緑夢選手がやってくれましたね！！
平昌冬季パラリンピック第４日目、男子スノーボードクロスＬＬ２（下肢障害）が行われ、初出場で世界ランキング１位タイの成田緑夢（２４＝近畿医療専門学校）が３位決定戦を制し、銅メダルを獲得しました！！
パラリンピックで日本選手がスノーボードでメダルを取るのは初めてで、今大会の日本勢のメダルは４つ目となりました！
成田選手は予選１回目で５８秒２１の好タイムをマーク、２回目は棄権したが、他の選手がこのタイムを上回ることができなかったため予選１位通過となりました！
２選手による対戦形式となる決勝トーナメントでは１回戦でキム・ユンホ選手（韓国）を下し、続く準々決勝もジョン・レスリー選手（カナダ）を圧倒。ところが、準決勝では序盤から大きく先行するもまさかの転倒をしてしまい、キース・ゲーベル選手（米国）に敗れました。。
３位決定戦では、エバン・ストロング選手（米国）が中盤の競り合いの中でコースアウト、成田はきっちりとフィニッシュラインまで滑りきって銅メダルを獲得しました！！
準決勝で転倒さえなかったら優勝していたかもしれませんね！まあそれも含めての「勝負」なのでしょうけど。
なお、成田選手はバンクドスラロームでも金メダル候補の一角として注目を集めています！！
期待がかかってしまいますね＼(^o^)／
ぜひ頑張って欲しいです！！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
たくさんの熱戦そして感動を与えてくれた平昌の地で今夜8時にパラリンピックの開幕式が行われます！！
冬季大会で過去最多の４９カ国・地域から５６７選手が出場予定です！
五輪に沸いた平昌に、再び熱気をもたらすことになりますね＼(^o^)／
選手団長は元チェアスキーの第一人者で、パラリンピックで金メダル二つを含む計１０個のメダルを獲得した大日方邦子選手（４５）です。１９９８年長野大会で冬季大会の日本選手初の金メダルを獲得、初出場した９４年リレハンメル大会から、１０年バンクーバー大会までの５大会連続出場は、日本女子の冬季パラリンピック選手で最多記録です((((；ﾟДﾟ))))
明日からさっそく競技が始まり、日本勢は１０日のアルペンスキー滑降で複数選手の表彰台が期待され、男子座位の森井大輝選手（トヨタ自動車）や狩野亮選手（マルハン）らソチ大会メダリストが選手団に勢いをもたらしそうです！スノーボードでは成田緑夢選手（近畿医療専門学校）、夏の陸上に続いて冬のパラリンピック初出場となる山本篤選手（新日本住設）にも注目が集まる。
特に個人的に注目なのは成田緑夢選手！五輪代表一家のあの成田童夢＆今井メロ両氏の兄妹です。五輪出場を目指し練習しているときに大怪我を負い、左膝関節より下に障害を抱えました。
しかし緑夢選手の心は折れなかったのですね。
ウエイクボードなどでリハビリを重ね、パラ五輪という新境地に挑みました。
メダルも十分期待できる成田緑夢選手。
ぜひ皆さんで平昌パラリンピック日本選手団を応援しましょう！！オリンピックだけが平昌ではありません！
パラリンピックは18日までの10日間！平昌に熱気が戻ってきます♪
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こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
なんとも気がかりな話題を見つけたので書いていきます。
最近、腰の痛みを訴え、治療院を訪れる子どもたちが増えているというのです。。
その原因のひとつが、子どもたちが使う「ランドセルの重さ」だといいます(ﾟ∀ﾟ)
治療院に来た子いわく「高学年になると、いろいろ背負う物が多かったり、資料集とか地図帳とか増えてくるんで、そういったので重いです」ということ。
治療院側は腰痛の要因のひとつがランドセルの重さ、「筋力がない状態でランドセルを背負っているので、それが痛みとして出てしまったりする」と言っています。
正しい姿勢でランドセルを背負えば負担は少ないが、猫背など姿勢が悪い状態で背負うと、腰が反れて痛みの要因になるということです。
しかしそれほどまでに小学生の荷物は重いのか？
ランドセルの中身を見せてもらうと、中には、教科書やノート、ドリルなどの副教材を合わせると全部で１７冊！！
重さを量ってみると４．８キロ((((；ﾟДﾟ))))
また、ランドセルの重量化には、この他にも理由がありました！
それが教科書の変化です。小学生は２０１１年から新しい教育課程を実施され、それ以降、サイズの大きい教科書が大半を占めるようになりました。学習内容が増えたことや、内容がわかりやすいように、イラストや写真が多くなったこともあり、ページ数は、ここ１０年で３５％増加しています。
教科書の重さを量ってみると、１教科で約７７％増加しているとのこと。文科省は「教材を持ち帰る決まりはないが、学校側に対し、状況を見極めて判断してほしい」としています。
私達が子供の時なんか「置き勉」といって、学校に教科書を置きっぱなしにして家に持ち帰らないことが多々ありました。
しかしそれは「重い」からではなく「めんどくさ」かったからです笑 あと学校終わった瞬間に身軽になってすぐ遊びに行きたかったというのもありましたね(^^)
先生にバレたらこっぴどく怒られたものです。。
しかし今となっては文科省が子供の体を心配して「置き勉」を看過するくらいの状況になっているのですね（汗）
確かに今の小学生みるとランドセルパンパンですよね。。うちらのときなんかペシャンコの子もいたくらいです。いいのか悪いのか。
とにかく子供のうちから腰を悪くしてしまってはダメです！最近の子は特に体が細く弱い。。
どうにかして学校側に柔らかい対応を期待したいですね！
もちろんお子様が腰痛くなってしまったらガマンせずにすぐご相談くださいね！
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こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
治療業界ではかなり話題になったこの人「澤村拓一」投手が無事復活を果たしたみたいです。
右肩痛からの復活を目指す巨人・澤村拓一投手が４日、ヤクルト戦の７回に登板し３者凡退に抑えました！
昨年３月４日の日本ハムとのオープン戦で、１球で危険球退場となって以来、ちょうど１年ぶりの１軍戦登板。最速１５３キロを含め１５０キロ台を連発し、高橋由伸監督も今後の１軍帯同を示唆しました。
澤村投手は「こみ上げてくるものがあった。１軍で投げられたということに対して、携わってくれた人に感謝したい」と語っています。
実は去年澤村投手が不調になった原因を巡ってかなり物議を醸したんですね。。
昨年9月10日に球団が澤村投手の不調の原因を「球団トレーナーの鍼治療での施術ミスによる可能性が高い」と発表・謝罪し、診断結果を「長胸神経麻痺」としたのです。
これに全日本鍼灸学会が猛反発しました。
内容としては「長胸神経麻痺」は別名「リュックサック麻痺」とも呼ばれ、長時間の圧迫などによって神経が損傷すると筋肉が麻痺し、腕を上げられなくなるのが特徴であり、「鍼施術によって長胸神経麻痺が引き起こされる可能性は極めて低いと考えます」とのこと。海外の症例報告を見ても因果関係を示すものは一つもないということです。
逆に長胸神経を傷つけるためには一番太い鍼、もしくは中国鍼を使用し、かなり深くまで侵襲しないと傷つけることはできないとのことで、そんなリスキーなことをする鍼灸師はいないだろうとの話でした。
また学会側は「野球選手であれば、投球動作に加え、筋力トレーニングは一般的に行われているのが常であり、これらが原因となった可能性は否定しきれないと考えます」とも反論していました。
どうやら内容を見ても鍼施術での神経損傷の可能性は低そうですね。。
もし鍼による抹消神経損傷であったならば復活までもう少し時間がかかったことでしょう。
推測の域を出ませんが、治療側の立場から言うと、やはり全ての原因を端的に鍼治療のせいにされると胸が苦しくなります・・・
何はともあれ大復活を遂げた澤村投手！！
これからの動向に注目しつつ更なる活躍に期待していきたいですね！
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花粉が真っ只中のシーズンに入りましたね(T_T)
花粉症の方は毎日本当にお辛いと思います。もちろん私も花粉症です。。
今日はその花粉と腸内細菌の話です！
関係なさそうな両者ですが、実は密接な関係があったのです！
まず、腸内細菌について掘り下げて解説していきます。
ここ数年、腸内細菌の研究が一気に進んでいます。
注目されているのは、リンパ節で生まれ、腸で育つ免疫細胞との関係です。
なかでも、免疫細胞のT細胞、制御性T細胞は、がんやアレルギー性疾患の治療として研究が進められています。
注目されている制御性T細胞（Tレグ細胞）は、1995年に、坂口志文博士が発見した、炎症を抑制する免疫細胞です。
アレルギー性疾患は、免疫細胞が過剰に活性化し、自身を組織しているさまざまな細胞を攻撃する病気です。
免疫細胞の暴走ともいえる、過剰な活性化を抑制するには、制御性T細胞の働きが大切です。
腸には1000種類、100兆個の腸内細菌が常在しています。その腸内細菌の一種であるクロストリジウム目に属する細菌群が大腸の制御性T細胞を増やすことが最近明らかにされました。
そのなかのクロストリジウム菌のうちの17種類を混合し、マウスに与えると、制御性T細胞が増え、人工的に起こした炎症が抑制され、腸炎や下痢が症状が抑えられたということです((((；ﾟДﾟ))))
ざっくり言えば、腸内細菌が腸内に定住する前の、生まれて間もない頃にこのカクテルを投与し、食べ物や生活スタイルで、制御性T細胞を増やせておけば、アトピー性皮膚炎や花粉症などと、アレルギー性疾患ならない可能性があるということです！
これはとても画期的な研究ですね！
クロストリジウム菌には『落ち着いて』という”メッセージ物質”を分泌する機能があり、このメッセージ物質が、本来攻撃する必要のない花粉やホコリなどの異物、自分の身体までも攻撃している免疫細胞に対して、攻撃を抑える効果があるからではないか、と番組で説明します。クロストリジウム菌が免疫寛容（免疫の抑制）を司る「Tレグ細胞」の産生に関係しているとみられるからです。
ではそのクロストリジウム菌はどうやって増やすことができるのかという点が重要になってきますが、食物繊維が豊富に含まれる食事がクロストリジウム菌を増加させることに関与していることがわかったそうです！
食物繊維がクロストリジウム菌の重要なエサになっているんですね！
私たちが昔から食べている典型的な日本食は食物繊維の宝庫。日本人の腸内には長年の食習慣から他の国の人よりもクロストリジウム菌が多く住み着いているのです。
ところが、近年の急激な食の欧米化によって私たちの腸内細菌のバランスが乱れています。
それが花粉症やアレルギー疾患が増加している原因となっているのです。
本来の日本人の食習慣にのっとり、昔ながらの一般的な食事をとっていれば、自然にクロストリジウム菌の腸内常在を維持、増加させ、免疫機能のバランス調整ができているのです。
食物繊維が豊富に含まれる食材といえば、穀物、いも、豆、野菜、果物、きのこ、海藻などです。
まさに一般的な古来からの日本食の食材ですね！
欧米食を少し控えてよい食事をとるように心がけて、クロストリジウム菌を腸内に増やし健康に努めてみましょう！
花粉症やアレルギーがすこしでも楽になると世界が変わりますね(^^)
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
先週土曜3/3はひな祭りでしたね♪各地でひな人形が飾られて盛り上がったもようです(^^)
さて昨日4日、米映画芸術科学アカデミーはロサンゼルスで第90回アカデミー賞授賞式を開き、最多13部門で候補になっていたギレルモ・デル・トロ監督のファンタジーロマンス「シェイプ・オブ・ウォーター」が、作品賞と監督賞を含む4部門で受賞しました！！
様々な少数者差別の横行する冷戦下の米国を舞台に、発話障害のある清掃係の女性と、水中で生きる捕らわれの生き物との恋愛を描いた「シェイプ・オブ・ウォーター」は、作品賞と監督賞のほか、美術賞と音楽賞を獲得ました！
昨年の授賞式で作品賞を間違って発表するハプニングに見舞われたウォーレン・ベイティとフェイ・ダナウェイ両氏が今年も出演し、作品賞を発表しました！去年はびっくりしましたね！笑
なお、その他の賞では、主演女優賞を「スリー・ビルボード」からフランシス・マクドーマンドが、主演男優賞を「ウィンストン・チャーチル ヒトラーから世界を救った男」からゲイリー・オールドマンが受賞しています♪
長編アニメーション賞はディズニーの「リメンバー・ミー」。長編ドキュメンタリー賞は、Netflixのオリジナル作品で、現在独占配信している「イカロス」が受賞です(^^)
日本国内でも3/1にロードショーが開始した「シェイプ・オブ・ウォーター」！！
映画好きの方のみならず、気になる方はぜひ映画館へ足を運んでみましょう！！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
いや～、昨日の山中慎介選手は残念でしたね(T_T)
前日計量オーバーのネリに2ラウンドTKO負けを喫してしまいました。。
これにより山中選手は引退を表明しています。
しかしながら、たしかに体重的な不利はあったかもしれませんが、それを全く言い訳にしていないところにも美学を感じますね。
最後は不本意だったかもしれませんがその潔さもまたかっこよかったです！
さて巷で「インフル花粉」なるワードが話題になっています。
なんだろうと思い調べてみたら正式な医学用語ではなく、「インフルエンザと花粉症が同時または連続して発症すること」を指すそうです。
煩わしい花粉の季節が始まったのにインフルエンザも同時に患ってしまったら泣きっ面に蜂ですね(T_T)
想像しただけでもキツイです。。。
連続して発症した場合には、インフルエンザで免疫力が下がってしまうことから、花粉症が重症化してしまうということです。
具体的には、熱やのどの痛み、場合によっては喘息の症状が出たり、今まで罹患していなかった新たな花粉症を発症したりしてしまう可能性があるといいます。
対策としてコットンやガーゼを鼻と口に当ててマスクをすることを推奨し、花粉症の予防をするように注意を呼びかけています！
何が何でも花粉症とインフルエンザの同時罹患「インフル花粉」だけは免れたいですね！！
しっかり対策して最悪の事態を避けましょう！！
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
