こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
都内はすごいことになっていますね！！大雪です！
当初ちらつくくらいの降雪だろうと言われていたものが、大雪注意報になり、さらにさきほど大雪警報になりました！
レインボーブリッジではトラックが横転して通行止めとなりました。また首都高速では殆どの出入り口が封鎖されているようです。
今後も夜にかけて雪が降り続き、積雪が１０センチ前後に達する恐れがあるということです。
国土交通省と気象庁は、鉄道などの交通機関の乱れや、積雪や路面の凍結によるスリップ事故などに警戒し、不要不急の外出は避けるよう呼びかけています。
東京２３区に大雪警報が出されるのは、東京都心で２３センチの積雪を観測した２０１８年１月の大雪以来、４年ぶりのことになるということです。
怖いのは今日より明日の朝です。凍結による転倒やスリップなど十分に考えられますのでくれぐれもご注意ください。
お車の方はスタッドレスタイヤもしくはチェーンを装着していなければ走行しないでください。
歩行者の方は革靴・ヒール。パンプスなどは避け、できればスノーブーツ、滑り止めのついた長靴等を履くようにしてください。
自転車なんてもってのほかです。やめてください。。
歩幅は狭くし、踵から接地しないようにしてください。転びます。
では本当に、今夜から明日朝にかけては注意してください！
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！！！＼(^o^)／
昨日まで温かい日が続いていましたが急に寒さが帰ってきましたね。。。
寒さが続く中、明日は最も寒い一日になり、雪が降ると言われています。。
今季三回目の雪で東京２３区でも積雪となる所も。。。
今回の雪のポイントは「降る時間が長い」「湿った雪」です。
さらに、北風が吹き、昼間も体感的には氷点下の寒さです。
湿った雪は乾いた雪よりも重いので、屋根などに積もった後は、気をつけてください！
特に湿った雪は滑りやすいので外へ出かけるときは気をつけましょう！一度の転倒で骨折などの大惨事を招く可能性もあります((((；ﾟДﾟ))))
また、毎回注意喚起させていただいていますが、積雪時にお車に乗られる方は必ずスタッドレスorチェーンなどの滑り止め対策をしてからお出かけください！ノーマルタイヤでの走行は大変危険です(；・∀・)
もし積雪がな勝手としても凍結は十二分に考えられますのでくれぐれもお気をつけください！！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
今夜、関東平野部でも降雪が予報され、注意が呼びかけられていますが、今回はアメリカの話。。
日本どころではないものすごい大寒波に見舞われているようです((((；ﾟДﾟ))))
アメリカでは、中西部を中心に記録的な寒波に見舞われていて、これまでに少なくとも8人が犠牲になりました。
この大寒波は、通常は北極の上空にある「極渦」と呼ばれる強力な気流の渦によって極地域に閉じ込められている冷たい空気が、極渦を離れて南下したために引き起こされたものだそうです。。
アメリカ中西部は、30日も猛烈な寒波に見舞われていて、シカゴなどは、体感温度が氷点下50度とも報じられ、各地で数十年ぶりの寒さを記録しています(ﾟ∀ﾟ)
また、航空便の欠航が相次いでいるほか、一部では郵便配達もストップしていて、イリノイ州など3つの州は非常事態宣言を発令し、警戒を呼びかけているそうです。。
大変な事態ですね。。。
ネット配送大手・アマゾンはミシガン州、シカゴ地域、インディアナポリス地域、ミルウォーキー地域、ミネアポリス地域の配送拠点を閉鎖しました。
一方、UPSも｢厳しい冬の天候｣のため、ミシガン州とアイオワ州の19地域で集配業務を中断したとのことです。
物流・人の流れが完全に止まってしまっていますね・・・
また。これは珍しい風景なのですが、一秒間に57万リットルの水が流れ落ちるといわれている、有名な北米の滝『ナイアガラの滝』の一部が凍り付き、幻想的な光景を見せているそうです。
それはとにかく、これ以上犠牲者を出さないためにも、最大限の防寒をして命を守ってほしいですね。。
もちろん！日本でも積雪・凍結に要要注意です！転倒なんかした日には骨折待ったなしですからね(；・∀・)
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
早いもので1月も終わりに近付いていますが、明日は天気に要注意です。
明日、31日(木)は、関東では夕方から広く雨や雪となり、夜はグッと気温が下がって、平野部でも雪に変わる所があるとのこと！
ただ、降る量は少なく、降る時間も短いため、大雪になることはなさそうだということです。
車を運転される方は路面の凍結に要注意ですね！！
北寄りの風が4メートルくらい吹きますので、体感温度は氷点下に感じられるでしょう。夜遅い時間になるほど、マフラーや手袋など、万全な寒さ対策が必要です。
2月が間近に迫っていますが、これまでの1月の降水量は東京都心で0.5ミリ。このまま降水がなければ、1月としては歴代3位の少なさになり、空気はカラカラです。
1月の最終日に関東では広く降水が予想されていますが、降る量は少ないため、空気が潤うほどではなさそうです。引き続き、手洗いやうがいを徹底するなど、体調管理に一層の注意が必要です。
報道されている通り、インフルエンザの大流行が顕著で、東京に限ると過去最高となりました((((；ﾟДﾟ))))
小学校などでも、学校閉鎖や学級閉鎖が相次いでいるみたいです(；・∀・)
引き続き最大限の警戒をしていきましょう！！
また、乾燥のため火事も相当多いみたいで、消防車の音を聞かない日はありません。。こちらも十分気をつけましょう！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
クリスマスも終わり、今年もいよいよ僅かですが、なんと最強寒波が来るもようです(ﾟ∀ﾟ)
今シーズン最強の寒波が今週金曜にも日本を直撃しそうです！！
最低気温は北海道でマイナス10度前後に下がり、関東の一部でも氷点下を記録しそうだということです((((；ﾟДﾟ))))
気象予報士によると、帰省ラッシュが始まる27日から日本海側を中心に大雪となり、東海地方や仙台付近までも雪の影響が考えられ、「今年2月の寒波と同じぐらいの強さです」ということです。
2月の寒波といえば、北陸に記録的大雪をもたらし、福井県では大型トラックなど1500台が立ち往生して自衛隊も出動しました。
今回のチェーン規制の法改正の要因にもなった事例ですね。。
屋内にいても油断は禁物！入浴時やトイレでの寒暖差によるヒートショックに注意が必要です。
温かい居間から寒い脱衣場へ、さらに熱い浴槽へと移ると、血管が縮んだり広がったりして血圧が変動、湯船から出るときも水圧の変化が血圧に影響する可能性があります。
関東平野部で積雪があるまでではないかもしれませんが凍結は十分に考えられます！
毎年注意喚起させていただいているのですが、ノーマルタイヤの方は凍結の恐れがあるときは車に乗るのをやめましょう！
防寒対策を十分にして最強寒波の寒さに備えるようにしてくださいね！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
今日はものすごい寒さですね～！
身も心も凍えてしまいます！
過去最強の大寒波が日本列島を襲っております！！
東京都心でマイナス4℃という冷え込み((((；ﾟДﾟ))))
一般家庭で水道管が凍ってしまい水が出ないというところも続出しているようです。。
この寒さなんと48年ぶりということです！！(ﾟ∀ﾟ)
ちなみに前回マイナス４℃を記録したのは、１９７０年１月１７日ということです。はい生まれてません笑
この異常な冷え込み、以前に書いた記事にある『ラニーニャ現象』も関係しているみたいですね
ロシアではマイナス65℃を記録し凍死する方も相次いでいるもようです・・・
マイナス65℃。。想像できません。。
東京府中では、午前6時26分に氷点下8度4分を観測し、1976年の統計開始以来、1位となりました。
そのほか、日立市では午前3時9分に氷点下6度2分を観測し、1978年の統計開始以来、最も低い記録に並びました。
とにかく体の芯から冷えてこわばってしまいます！
暖を取って体を冷やさないようにしてください！
湿度を高くすると体感温度が高まるようです。部屋を暖かくするのももちろんですが湿度にも気をつけてみて下さい(^^)
湿度を60%以上にするとウイルスも飛散できなくなります。
この大寒波、くれぐれも風邪・インフルエンザなどかからぬよう無事にお過ごし下さい。
※院の紹介※
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