こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
今年ラストブログとなります！
平成28年6月でリニューアルオープンさせていただき、本院も二年目！
本日、無事本年の治療納めを迎えることができました(^^)
患者さまの笑顔があるからこそ日々頑張ることができます。
来年も、江東区＆深川の患者様、他区の患者様、遠方からお越しの患者様のお役に立てるよう、より一層の治療技術・知識の研鑽を重ねていきたく存じます。
変わらぬご愛顧のほど何卒宜しくお願いいたします。
年始は1/4からの診療になります。
お体に気をつけて良いお年をお迎えください！
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
当院の診療日もあと2日となりました！最終日明日30日は13時半までとなっておりますのでご注意下さい！
混雑が予想されますのでお時間に十分余裕をもってお越しください(^^)
さて気分は早いですが今年も残りわずか年が明けると気になるのは元旦初日の出ですね！
元旦は初日の出拝めるのか！天気予報を調べてみました(^^)
「大みそかは曇りや雨の所が多いものの、元日は関東から西の太平洋側では天気回復。初日の出は拝める可能性大。」
ということでした！
関東は初日の出可能性【大】ですよ～＼(^o^)／
となるとどこで見るかですね！！
続いて関東の初日の出スポットを調べてみました！！
人気なのは説明不要の高尾山、神奈川県の真鶴岬、茨城太平洋沿いの大洗海岸、そして日本で最も早く初日の出が拝める千葉県銚子の犬吠埼などが挙がりました♪
どこもかなり混み合いそうですがかなりの確率できれいな初日の出を拝むことができるとのことです(^^)
もし行くのならお時間に余裕を持って早めに行ったほうが良さそうですね！人でごった返しそうですから(^_^;)
そしてお正月は何と言っても初詣ですよね！
今度は関東の人気初詣スポットを調べました♪
参拝者順にあげると
①明治神宮（東京）
②成田山新勝寺（千葉）
③川崎大師（神奈川）
④浅草寺（東京）
⑤鶴岡八幡宮（神奈川）
⑥大宮氷川神社（埼玉）
とこんなランキングになっております！
TOP3なんかもう全国的にも有名ですよね(^_^;
私もよく浅草寺には行きました♪
屋台がたまらないんですよね～ 帰りに一杯ひっかけたりして笑
人気の初詣スポットに行かれる方は長時間列を作って動けないで並ぶことが予想されます！
体の芯から冷えてしまいますのでくれぐれも暖かい格好をして体を冷やさないようにお気をつけてお出かけ下さい(^^)
そして最後に！！毎年これもニュースになっています・・・お餅です！
国民みんなに愛される「お餅」ですが誤飲などによる死亡などが無くなることがなく、毎年悲しいニュースが流れます。
お雑煮とかでお餅を食べられる方は食べやすい大きさにしてよく噛んで「誤飲」をしないように十分お気をつけください！！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^)
今年も本当にあと僅かとなり、今日で仕事納めという方も多いと思います(^^)
年末年始といえば風物詩「帰省ラッシュ」ですよね！
昨日いっぱい、もしくは今日の午前中で仕事納めの方は、もう早速夕方から夜の便で帰省するという方もかなり多いということです！
ＪＲ東京駅は朝早くから年末年始をふるさとや行楽地で過ごす家族連れなどで混み合っていて、午後になり更に混雑具合が増したということです。
下りの混雑のピークは２９日で、２９日と３０日の午前中に東京駅を出発する列車の予約はすでにほぼ満席の状況だということです。「Ｕターンラッシュ」のピークは、来年１月３日と予想されています！
羽田空港の出発ロビーでも大きな荷物を持った人たちで混雑し、カウンターには朝から列ができていたとのことです！
今年は日本航空や全日空などで、予約数が去年よりも増えていて、特に沖縄方面が人気だということです(^^)
年末年始を沖縄や海外で過ごされる方は本当に羨ましいかぎりですね！！
実は来年の1/6～8が三連休ですので1/4.5を有給等で休み取るとなんと11連休！？になるそうで！(ﾟ∀ﾟ)、11連休あればそりゃ海外にも行きたくなりますよね！！
Ｕターンラッシュのピークは、来年１月２日と３日の見通しですが、三連休の影響からか混雑の分散化が進んでいるということです！
年末年始、帰省で長距離移動される方も多いと思いますが、同じ姿勢をとっているとついつい筋肉も固まりやすくなり血流不全＆酸欠になりやすいです！新幹線＆飛行機の方は少し席をたって軽く屈伸運動、お車の方は無理をせずにパーキングエリアにこまめに寄ってご休憩を！【エコノミークラス症候群】にも十分お気をつけ下さい！！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！！
爆弾低気圧が停滞し、北日本が大荒れとなっており、各地で被害が出ているようです！
視界が真っ白の中、急に浮かび上がる車のライト
近づいてきて、やっとその姿が確認できる。
猛吹雪により視界が遮られる、ホワイトアウトという現象です。。
昨日26日も、北海道を中心に各地で猛吹雪となり、被害が相次ぎました。
北海道・名寄市では、車4台がからむ玉突き事故などが相次いで発生しました。
当時、ホワイトアウトが発生していたとみられています。
さらに、稚内市の線路では、除雪作業中のラッセル車が脱線、踏切を通過中に、雪と氷に乗り上げてしまったのが原因とみられています。(ﾟ∀ﾟ)
この大荒れの天気をもたらしたのは、北海道の北に居座る爆弾低気圧です！
今日以降も、北日本・北陸では猛吹雪となるほか、関東にも強い寒気が流れ込み、北日本を中心に、鉄道や空の便にも影響が出るとみられるため、今後も注意が必要となります！
今日・明日に東北地方にお出かけの方はくれぐれも気をつけてください。
お車でお出かけの方は車間距離を最大限とり、スピードを上げないように運転して下さい！
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ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
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骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
あっという間にクリスマス終わってしまいましたね(^_^;)
今年も残すところあと僅か5日となりました！
さて先週、あるツイートが物議を醸しました。
内容を要約すると、下記のようなものです
・毎年風呂で亡くなる人は約2万人。5千人は自宅で、後の1万5千名は温泉などで亡くなっている
・防ぐには「旅館に着いたらお茶とお菓子をとる」「朝風呂の前には水分補給する」
というツイートです。。
本当だとしたら大変なことですね！
ただ、もし情報が間違っていた場合、誤解が広がってしまう可能性もあります。本当のところはどうなのか。
2015年の厚生労働省研究班による報告書によると、病気なども含めた入浴中の死亡者数は、年間で1万9000人以上と推計されるとのことです。ただ、報告書では同時に次のデータも示しています。
『浴槽内での溺死・溺水では家における発生が80％を超えている。』
ということで実際のところ、入浴中の死亡の大部分は自宅で起きているようです。
さらに報告書では、温泉地では、たとえ入浴中に異変があって救急車で搬送されても、心肺停止にまでは至らず救命される割合が多いとするデータも示しています。
考えてみれば、温泉地や銭湯など公衆浴場では、他にも入浴客がいるケースが多いと思われます。おぼれたときに早く発見される可能性が高く、自宅より安全と言えるかもしれません。
というわけでまとめると、実際には温泉でたくさんの人は亡くなっていないし、温泉は自宅より危険ではないと言えそうです！
ツイートされた方は注意喚起をしたつもりだったかもしれませんがとんだ風評被害になるところでしたね！
それにしても、推計で年間１万９千人もの人が入浴中に死亡しているというのは驚きです。
実は日本は、国際的に見た場合、入浴中に亡くなる人がとても多い国なんだそうです。
高齢になると、温度の変化にあわせて血液の流れを調整するなどの働きが衰えます。そして日本では熱い風呂に長くつかるのが好きな人が多く、それが入浴中の事故につながっていると指摘されています。※ヒートショック
特に気温が下がって入浴時との温度の変化が大きくなる冬場（12月～2月）は、入浴中に亡くなる方が最も多くなります。たとえ持病がなかったとしても、ご高齢のかたの場合は気を付けたほうが良いかもしれません。
次に示す「安全な入浴のポイント」を参考にしてみてください。
（１）入浴前に脱衣所や浴室を暖める
温度の急激な変化はリスクになります。入浴前に浴室や脱衣所を暖めておくことが体への負担を減らすポイントです。お湯を浴槽に入れる時にシャワーから給湯すると、蒸気で浴室の温度を上げることができます。
（２）湯温は41 度以下、湯に漬かる時間は10 分までを目安に
（３）浴槽から急に立ち上がらない
入浴中、体にはお湯による水圧がかかっています。急に立ち上がると、体にかかっていた水圧が無くなり、血管が急にひろがって意識障害を起こすことがあります。浴槽から出るときは、手すりや浴槽のへりを使ってゆっくり立ち上がるようにするのがおすすめです。
（４）アルコールが抜けるまで、また、食後すぐの入浴は控える
（５）入浴する前に同居者に一声掛けて、見回ってもらう
入浴中に体調の異変があった場合は、早期に対応することが重要です。ただ意識を失ったり、気分が悪くなったりして自力では浴槽の外に出られないこともあるかもしれません。
ご家族などと同居している場合は、入浴前に一声掛けてからお風呂に入ったり、家族が寝ている深夜や早朝の入浴は控えるなどの対策を取られたほうが命を守ることにつながります。
悲しい事態に陥らないように冬場の入浴には十分気をつけましょう！！
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オリエンテ深川整骨院
♪メリークリスマス♪
オリエンテ深川整骨院です！
クリスマスイブはどうお過ごしになりましたか(^^)
さて週末は各スポーツ界で大きな動きがありましたね！
競馬では年内最後のG1【有馬記念】で北島三郎さん所有の「キタサンブラック」がラストランで有終の美を飾りました♪
勝ったキタサンブラックはシンボリルドルフ、テイエムオペラオー、ディープインパクト、ウオッカに並ぶ歴代最多タイのＪＲＡ・Ｇ１通算７勝目になり、獲得賞金でもテイエムオペラオーを抜き、賞金ランクで歴代１位、賞金王となりました！！
北島三郎さんもさぞ嬉しかったでしょうね！公約通り北島さんは中山競馬場で歌を披露したみたいです(^^)
そしてフィギュアスケートでは東京・武蔵野の森総合スポーツプラザで全日本選手権大会が行われました！
平昌五輪の選考も兼ねているということだけあってかなりの注目を浴びました！
男子は宇野昌磨選手が二連覇！そして二位に田中刑事選手がつけました！三位は無良崇人選手でした。
一方、女子は宮原知子選手がフリーで大逆転して圧巻の四連覇、二位にＳＰ首位だった坂本花織選手が入りました！そして年齢制限で五輪に出られない紀平梨花選手(15)が三位につけました。注目の樋口新葉選手は四位に終わりました。
注目の五輪代表発表でしたが男子は全日本一位二位の宇野昌磨・田中刑事両選手に加え、実績で羽生結弦選手が選出！
女子は宮原知子選手と全日本二位の坂本花織選手が選ばれました！グランプリファイナル出場の樋口新葉選手を推す声もありましたが、坂本選手の急成長ぶりと勢いが評価された結果となりました！
運命をわけた全日本となったようですね！
とにかくこれで平昌五輪代表が出揃いました！！来年2月に行われる平昌五輪フィギュアスケート代表を応援したいですね！
スポーツ界では激動のクリスマスとなったみたいですが、クリスマスが終わるとあっという間に大晦日、そしてお正月です。
厳しい冷え込みも予想されていますのでくれぐれも風邪などひきませんようにお気をつけくださいね(^^)
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！！
現在、空前のペットブームと言われていますが、ここにきて「猫」が大人気となっているようです！
ペットフード協会は今日、平成２９年の全国犬猫飼育実態調査で、猫の推定飼育数が６年の調査開始以来初めて、犬の数を上回ったと発表しました！！(ΦωΦ)
国内の犬猫の飼育数に関する継続的な大規模調査は他にないといい、日本の二大ペットをめぐる逆転劇は話題となりそうです！
同調査で、ここ数年ほぼ横ばいだった猫に対し、犬は減少が続いていました。
今年は推計で犬は８９２万匹、猫は９５２万６千匹で、ついに猫の数が犬を超えたということです！！
関係者は「人間の高齢化や１人暮らし世帯の増加などが影響し、散歩などの世話が必要な犬を飼う人が減った」と指摘。
一方の猫は、写真集やＣＭで人気を集めるなど最近の“猫ブーム”もプラスになったとみられています。
確かに、ワンちゃんも可愛いですが高齢の方やひとり暮らしで仕事で遅い方とかですと散歩に連れて行くことができませんもんね。。
うちも長年猫を飼っていますが本当に癒やされます。もちろんワンちゃんも大好きですが(^^)
残念ながらそんな過熱したペットブームの水面下で保健所で殺処分される猫も多いと聞きます。すこしでも興味を持った方は里親団体など調べてみてはいかがでしょうか。ネットでもいっぱい出てきますね(^^)
殺されなくていい命、助かる命、だくさんあると思います。
猫ちゃんワンちゃんに癒やされるパワーは言葉では言い表せないものがありますからね！
さて、今週末はクリスマスイブです＼(^o^)／
街はクリスマス一色ですね！！
皆様良いクリスマスを♪♪
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
連日、暴行問題で騒がれている相撲業界ですが悪いニュースだけではないようです(^^)
大横綱・大鵬の孫で元関脇貴闘力を父に持つ、名門埼玉栄高３年の納谷幸之介君が大嶽部屋への入門を決め会見を行ったようです！！
大嶽部屋は皆様もご存知、元「大鵬部屋」です！
納谷君は今年３月の全国高校選抜大会を制し、国体の少年では個人、団体の２冠に輝いた大器とあって、会見には３８社、約５０人のメディアが集結しました！
１９０センチ、１６０キロという恵まれた体格を生かした押し相撲を武器とする納谷君は「小さいころからの夢。幕内でしっかり活躍できる力士になりたい」と意気込みを語りました(^^)
納谷君は来年１月１０日の新弟子検査を受け、合格すれば初場所で初土俵を踏む予定で、しこ名は本名の「納谷」となる見込みだそうです！！
あまり良くないニュースが連日報道されているだけあって大横綱・大鵬のお孫さんが相撲界の希望の星となれたら素晴らしいですね＼(^o^)／
お父様の元貴闘力さんは野球賭博問題などもあって相撲界から身を退きましたが、大嶽部屋のすぐ近くで「ドラゴ」という焼肉屋さんを経営されています。
私もよく行きますが、とてもボリューミーで美味しいです♪元貴闘力ご本人も実際にお店で接客などを行なっておりとてもフレンドリーです(^^)
過熱した報道が続いていますが、そろそろ落ち着いて今頑張っている、これから頑張る力士さんにスポットライトを浴びせてあげたいですね！！
※院の紹介※
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
ビッグニュースが入ってきましたね！！
来年９月で芸能界から引退することを明らかにしている安室奈美恵さんが、なんと大みそか恒例の紅白歌合戦に特別出演歌手として出場することになりました！！
当初は出場しないと報道されていたのでかなりビックリですね(ﾟ∀ﾟ)
安室さんを三顧の礼で迎えた番組側は、２０分間の放送時間を割き、組の枠を超えた究極の大トリでの出場を検討しているそうです！
今年デビュー２５周年を迎え、４０歳の誕生日となった９月２０日、１年後の来年９月で引退することを発表しました。先月発売されたベストアルバムは、売り上げが５日間で１００万枚を突破し、異例の早さでミリオンセラーとなっています(^^)
安室さんは紅白歌合戦にはこれまで９回出場し、今回は１４年ぶりの出場となります♪
ＮＨＫでは、紅白での安室さんについて「スペシャルパフォーマンスを披露する」としていますが、東京・渋谷のＮＨＫホールで歌うか、中継になるかなど詳細は未定だといいます。
どのような演出になろうとも今回がラスト紅白となる安室奈美恵さん、絶対に見逃せないですね！
※院の紹介※
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こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
毎日寒い日が続きますね～((((；ﾟДﾟ)))
今日はシャンシャンの一般公開とほのぼのニュースもありましたが、寒い冬に特有の少し怖い話題もしなければなりません。
高齢者を対象とした調査で、冬は部屋の温度が低いと血がかたまりやすくなり、心筋梗塞などを起こす危険性が増すという結果を奈良県立医科大の研究チームがまとめました！
室温が低い部屋で長い時間をすごしている人は血液をかためる血小板が多くなっていたそうです。。
奈良県明日香村や香芝市などに住む６０歳以上の男女に協力してもらい、冬の時期に約１１００人（平均７２歳）から血液を採取、長時間すごす部屋や寝室の温度を測り、起きているときの平均的な室内温度と血小板数との関係を調べました。
血小板は、けがをしたときなどに出血を止める働きがありますが、多すぎると血栓ができやすくなります。
部屋の温度に応じて参加者を「寒め」（平均１１・７度）、「中間」（同１６・２度）、「暖かめ」（同２０・１度）の三つに分けて分析すると、寒めの部屋ですごす人の平均値は１マイクロリットルあたり約２３万９千で、暖かめの部屋ですごす人より５％ほど多かったということです(ﾟ∀ﾟ)
また、「寒め」の人は「暖かめ」の人より、同様の死亡リスクが１８％高かったとのこと！！
チームの佐伯圭吾教授（疫学）は「暖房費を節約しようと寒くてもがまんする高齢者もいるかもしれない。でも、長くすごす部屋だけでも暖かくすれば、心筋梗塞や脳梗塞を防げる可能性がある」と語っています。
夏には冷房を節約しようとしてなる熱中症が取沙汰されましたが、冬は冬で暖房を節約しようとすると心筋梗塞や脳梗塞のリスクがあがるのですね！
素直に適切な冷暖房を使いましょうということですね！今の最新機種はだいぶ性能がよくなってきているようで冷暖房をつけっぱなしにしていても、自動でかなりエコ運転をしてくれるようです。
古い機種を未だに使っている方は、かえって思い切って新機種に買い替えてしまったほうが節約につながるのかもしれないですね！
※院の紹介※
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