こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
だいぶ気になる話題を聞きました。
夜間に負った外傷は日中に負ったものよりも、治りがはるかに遅いとの研究結果が発表されたそうです。傷の回復速度を制御する体内時計が、日中の方がより効果的に機能するためだといいます。
米医学誌サイエンス・トランスレーショナル・メディシンに掲載された論文によると、切り傷ややけどを昼間に負った場合、夜間に負った場合に比べて傷の回復が約60％速いことが分かったという。
これってかなりの差ですよね！
研究チームは、体内時計（概日リズム）が原因でこの差が生じているとしています。体内時計が睡眠、代謝、ホルモン分泌などを含む重要な生体プロセスを調節しているためです。
論文の主執筆者で、英MRC分子生物学研究所の科学者ジョン・オニール氏は、「人の皮膚細胞が外傷に対してどのくらい効果的に反応するかは、細胞内の体内時計によって決まる。今回の研究は、そのことを初めて示した」と話しています。
また「体内時計の昼と夜との間で創傷治癒速度に約2倍の差があることが一貫して確認される」としながら、「人体は外傷が発生する可能性がより高い日中に最も速く回復するように進化してきたのかもしれない」と述べています。
論文の筆頭執筆者で、同じくMRC研究所のネッド・ホイル氏は「体内時計と傷の回復との関連性に関する研究を重ねることが、傷の回復不良を防ぐ薬剤の開発や、外科手術の結果向上などの一助になる可能性がある」と話しています。
とても画期的な発見ですね！！
ともかく夜のケガは治りが遅いということがわかったわけで、夜間はケガしないように特に気をつけましょう！
といってもお酒を飲んで酔っ払ってのケガ、視界が暗いため転倒など後を絶ちませんが。。
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です。
心配なニュースが耳に入ってきました！
タレントのマツコ・デラックスが、三半規管に菌が入り腫れ上がったため都内の病院に入院したことが報じられています。
入院したのは10日、風邪気味だったところに、三半規管に菌が入り腫れ上がったため、診察を受け、脳検査なども行い異常はなかったというが、独り暮らしで、万が一のことがあったら困るという事務所の判断で入院したとのことです。。
まあ懸命な判断ですね！売れっ子タレントだけに重症化してしまったら治療も長期にかかってしまう可能性もありますしね。。
今回は、三半規管に菌が入ったことによるめまいということで、『良性発作性頭位めまい』の可能性が高いそうです。
入院後、1日1回の点滴と、3食の際に薬を飲んで治療中だそうで、疲労もたまっていたようなので、1週間は休養する方向とのこと。
番組関係者は「数値では健康かもしれないが、疲労の蓄積のためか、時々やつれたように顔がほっそりしてしまい、番組スタッフから心配されることもあった。そんな時でも、マツコさん本人は笑い飛ばしているが、一度、体調不良に陥ったことで、今後は体調に気を配るようになるのでは」と話しています。
売れっ子タレントだけあって引っ張りだこだで多少無理していたと思いますが、ここは無理せずしっかり休養して万全でテレビに戻ってきてほしいですね！
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^)
さて先週土曜は11/11、1がいっぱい並ぶことから日本ではポッキーの日＆プリッツの日として有名ですよね(^^)
ところが中国では少し話が違い、『①』が独り者（独身者）を連想させることから『独身の日』というのがあるそうなのです。
正確に言うと「独身の日」はオンラインショッピングの認知を高める目的で、中国のインターネット通信販売大手アリババグループが2009年にスタートしたシーズン商戦なんだとか。。昨今はアリババのみならず中国国内の競合他社や日本を含む海外でも同様のセールが行われ、世界的な広がりを見せているそうです
その「独身の日」と呼ばれる11日の一日（24時間のタイムセール）で取引総額が去年の1207億元を上回り、1682億元＝約2兆8000億円を突破し、過去最高を記録したそうです！！((((；ﾟДﾟ))))
外国の製品を売買する越境通販も年々拡大し、海外から6万以上の企業やブランドが参加するなか、国別の売り上げは去年に続いて日本勢がトップでした。特に健康食品や粉ミルク、紙おむつなどが売れ筋でした。
なんだか日本の商品が売れると信頼されているみたいでうれしいですね(^^)
今、爆買いは現地で買うのではなくネットなのかもしれないですね！まだまだ中国バブルは歯止めが効かなそうです(ﾟ∀ﾟ)
ちなみにこのアリババが展開している『アリペイ』というものが凄いらしく、QRコードを読み取って非接触で決済できる日本でいうsuicaやQUICPayみたいな電子マネーのようなもので、スマートフォンアプリ「アリペイ」を立ち上げて、2次元コード（QRコード）を読み込んで行います。レストランでの飲食や店舗での買い物のほか、公共料金の支払いも可能！自動販売機、小さな個人商店、露店でも導入されており、スマホさえあれば現金は必要ないほどだといいます。
そのへんの露天でも使えるというのがものすごい画期的ですよね！中国ならではの発想だと思います。
日本でもロイヤルHDが中央区に開店したレストラン「ＧＡＴＨＥＲＩＮＧ ＴＡＢＬＥ ＰＡＮＴＲＹ（ギャザリングテーブルパントリー）」はなんと現金お断りでクレジットか電子マネーのみ利用可というシステムで話題をさらっていますが、私は画期的でいいと思います。日本人の現金主義の一辺倒から少しづつ脱却していけるといいですね！
便利なものは便利です♪
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です。
現在行われているフィギュアスケート・ＮＨＫ杯ですが、9日のケガが響いた羽生結弦選手は欠場となってしまいました！
羽生選手は９日の公式練習中に転倒、右足首と右ひざを負傷していました。
発表によると足関節外側靱帯損傷ということでした。※一番多いのは前距腓靭帯損傷
一度は強行出場かと見られていたNHK杯ですが大事をとって欠場となったようです。
帯同しているブリアンコーチが「結弦はショックを受けて、泣いていた」と、明かしました。羽生選手は今大会に前人未到の５連覇が懸かる１２月のＧＰファイナル（名古屋）進出が懸かっていましたが、可能性が消滅。。また、６６年ぶりの連覇の懸かる平昌五輪への調整にも影響が出る可能性が出てきました。
まあ羽生選手にしても、この前ケガした体操の内村航平選手にしても、第一線の選手だからこそのプレッシャーを受けていた上でのケガですので結構ありがちなパターンですね。。
フィギュアにしても体操にしてもとてもシビアな競技で疲労が重なったり、力みが生じたりとちょっとしたことで簡単にバランスがずれてしまうともの思われます。
羽生選手のコーチは「治療の計画を立てて、全日本に照準を合わせて、治ればいいんだけど」と、五輪最終選考会となる１２月の全日本選手権（調布）に向けて調整していくとした一方で「五輪まで３カ月。そこで勝つのが彼の目標だ」と、あくまで五輪連覇を最終目標に掲げました。
まだ若いですし回復力も高い、平昌五輪まで十分時間があるので焦らず調整してほしいものですね！！
ケガをするといらないところで心が焦ってしまうものですからね(-_-;)
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^o^)
ついこないだ全日本大学駅伝が行われ、神奈川大学が優勝したことは記憶に新しいですね！
そして、なんと関東学生陸上競技連盟が第１００回の記念大会となる２０２４年１月の箱根駅伝で全国化を検討していることがわかりました！
前年秋の予選会に一定のタイムの基準を満たせば、関東地区以外の大学も出場できる案が出ているといいます。本選もオープン参加でなく、正式な記録を認め、記念大会以降も同様の形式とする可能性もあるそうです！
５日の全日本大学駅伝で関東勢を除けば、最上位（１６位）だった立命大の高尾憲司・中長距離コーチ（４２）は、「出て勝負してみたい思いがある」と好意的に受け止めているそうです！
また高尾コーチは大きな意義はスカウト能力の変化にあると話しています。「関西勢として思うのは、勧誘をする時に（高校生が）最後は関東に行ってしまうのが現実」とチームづくりの現状を明かしました。箱根駅伝出場の扉が全国へ開かれれば、その流れが変わる可能性があり「いい選手がばらけてくるかもしれない」と歓迎、また「駅伝は通過点ではあるが、限界を超えられる事実もある。箱根駅伝に出られれば、大学生のモチベーションにもなり、レベルアップも期待できる」と、入学後の“箱根効果”にも言及しました！
いままで関東陸連に所属している大学しか出場できなかった箱根駅伝ですが、もし全国の大学に門戸が開かれるのであれば全国の大学陸上部のモチベーションも上がり、かなり面白いことになってきそうですね！！
全国化すれば視聴率アップ等にもつながり正月の風物詩、涙あり感動ありの箱根駅伝が更に熱くなるのではないしょうか！！(^^)
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こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
世間の時間の流れは早いものでこの前ハロウインイベントが終わったと思ったらもうクリスマスの足音が聞こえてくるんですね！
今日11/8から東京ディズニーランドリゾートでは12月25日の48日間、待望のクリスマスイベントが開催されます♪
東京ディズニーランドではストーリーブックをテーマにした「クリスマス・ファンタジー」を、東京ディズニーシーではロマンティックなクリスマスをテーマにした「クリスマス・ウィッシュ」を開催するとのことです(^^)
ランドとシーの両パークには巨大なツリーが飾られ、シーのショーではサンタクロースが登場するそうです！
楽しみですね！！
ランドでは、シンデレラ城に立体映像を投影するプロジェクションマッピング技術を駆使した新しいプログラム「ディズニー・ギフト・オブ・クリスマス」を上映。「クリスマスの贈り物」をテーマに、ミッキーマウスをはじめとするディズニーの仲間たちがお城を彩り、昼間はパレード「ディズニー・クリスマス・ストーリーズ」を開催するとのこと♪
シーでは、メディテレーニアンハーバーを舞台に、昼はサンタクロースが登場するショー「パーフェクト・クリスマス」、夜は水上で大小のクリスマスツリーが光り輝くショー「カラー・オブ・クリスマス」を上演、今年から雪が舞う仕掛けが加わり、冬の空をロマンチックに演出するみたいです＼(^o^)／
ディズニーリゾート好きの方にはたまらない演出となりそうですね！
立冬を過ぎ夜は特に冷え込んできますので、TDLに行かれる方は昼間暖かいからと油断しないでしっかり防寒対策をしてお出かけください(^o^)
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
今日7日は『立冬』で、暦の上では冬のはじまりです。
ただ、きょうの日本列島は「立冬」とは思えない暖かさになりました。最高気温は、昨日と同じくらいか、高くなった所が多く、9月並みの陽気となった所もあったみたいです！
沖縄県や鹿児島県では所々で25度以上の「夏日」となり、石垣島では29度9分と「真夏日」一歩手前の暑さでした笑
暑かったのは南国だけではないようです。本州でも所々で半袖の陽気となり、静岡は24度6分と、「夏日」に迫る暑さに(^_^;)
都心は21度2分で3日ぶりに20度を超えました。上着がいらないくらいですね、冬の始まりなのに。
北国でも広くポカポカ陽気となり、新潟、仙台、青森は4日ぶりに20度以上に。岩手県岩泉町の小本は22度4分、岩手県山田町は22度9分で11月1位の値を更新しました。
しかーし！！暖かいのは今日までのようです！
明日8日は全国的に雨が降るようです(-_-;)東北南部から九州では、日中の気温が20度くらいまで上がる所もありますが、日差しはほとんどなく、気温ほどの暖かさは感じられないとのこと。。。
薄着ではヒンヤリするので日中お出かけの際には一枚羽織る物が持っていくと良さそうです！
寒暖の差が激しい季節の変わり目、風邪などひかぬようどうぞご自愛くださいね！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
皆さん、三連休はいかがお過ごしでしたか？
イヴァンカさんが来たり米大統領トランプさんが来たりと随分慌ただしかったですね(^_^;)
さて、トランプ大統領と安倍首相がゴルフ外交したことは有名ですが、今日はそのゴルフの危険性についてお話していきたいと思います。
当院でもゴルフを愛好されている方が多くいらっしゃいます。
皆さんだいたいお車で千葉や茨城、埼玉などの関東近郊ゴルフ場へ早朝向かってプレイを楽しんでくるのですが、季節の変わり目の昨今、ゴルフでの急性腰痛が増えているのです。
実はゴルフでの急性腰痛の原因は難しいものではありません。
朝早く起き、ゴルフバッグを車に積み込み、ご友人を乗っけてゴルフ場に向かう。そしてまだ朝早めの寒い中、ティーショットでフルスイングを行う。
はい、ここまでの状況でもう十分急性腰痛『ギックリ腰』をやらかす要素が満載なのです！
？？と思っておられる方に説明していきます。
まず季節の変わり目、朝晩で寒暖の差が大きいです。そしてゴルフといえば朝出発が多いので体が冷えててまだ目覚めてないうちに車に乗り込みます。
そのままゴルフ場まで運転。運転している間は座りっぱなしで体は動かせませんので筋肉は動きません。※関東近郊だとパーキングエリアに寄って休憩される方も稀
現地に着きほんの少しだけ準備運動したつもりになったら、もう次は距離を出すためフルスイング((((；ﾟДﾟ))))
ゴルフ場の朝はものすごい冷え込んでいるのに。。
そうなんです。体を温める機会が殆ど無いことに気づいてもらえると思います。
体が筋肉を使わないと筋肉ポンプで血液を押し出すことができません。毛細血管ももちろん拡張していません。そして血液循環（酸素が供給されないまま）がないまま、筋肉＆筋膜も温まってないので『筋膜の遊び』がないまま急激な動きを要求されます。
そうすると危険信号を察知した腰回りの筋は痛みの受容器をフル活動し、脳に信号を送ってしまうのです。
脳はこれでもかという強烈な痛みを出します。
これがゴルフに多い朝一番の『ギックリ腰』の正体です！！
対策は時間がもったいないと思わないでよーく入念にウォーミングアップ、そして動的ストレッチです。
動的ストレッチとは静的ストレッチと違い、実際に動きを取り入れながら体を徐々に慣らしていくストレッチ法です。
ブラジリアン体操などが有名ですね。ゴルフで言うと軽い素振りや腰の回旋ですね！
くれぐれもアップも準備運動も無しでいきなりフル瞬発運動なんてことはしないでくださいね！
今日はゴルフ外交つながりのゴルフ『ギックリ腰』のお話でした(^^)
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こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
今日は最近当院でよく来院される子供の『肘内障』についてです！
『肘内障』と子供（５歳未満くらい）に多い、肘の骨の一部が靭帯（輪状靭帯）から外れて、肘の関節が亜脱臼（不全脱臼）している状態のことです。
関節から骨が完全にずれる完全脱臼とは異なり、少しだけずれています。
肘内障は痛みを伴い、腕の曲げ伸ばしが難しくなるため、子供が腕を動かせなくなったり、腕が痛くて泣いたりしているときは、肘内障が疑われます。
原因はほぼ大体、お母さまに引っ張られることによって起こります。例えば親と子供が手をつないで歩いているときに、子供が転びそうになって強く腕を引っ張ってしまった状態ですね。
このほかにも、転んで地面に手をついたときや、不自然な姿勢で寝返りをしたときに、肘の骨が靭帯から外れて、肘内障になることがあります。
こうなると子供は泣きじゃくり、腕を全く動かさなくなるので、親御さんはパニックになって来院するのですが、心配はいりません。
しっかり整復してあげれば痛みも残りませんし、成人のように他の組織を傷つけているということも多くないです。（※たくさん動かしてしまったようなときは例外）
整復し元の位置状態に戻った瞬間、泣き止みバンザイができることがだいたいです(^^)
しかし、また引っ張るとすぐに再発してしまうので注意が必要です。
しばらくは安静にしてあげましょう！
これから行楽の時期、子供と手を繋ぎながらお出かけの方も多いと思います。
子供が泣きやまない、腕を動かそうとしない、使いたがらない、等の症状が見られたら近くの接骨院・整骨院・整形外科へ。
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^)
いや～昨夜の渋谷ハロウインイベントは凄かったみたいですね！！
平日だというのにかなりの人が集まったみたいです！皆さんちゃんと仕事には行かれたのでしょうか笑
それはさておき今日からもう11月、秋が深まってくる時期ですね～(*^^*)
秋が深まるといえばもちろん『紅葉』でしょう♪紅葉狩りに出かける方も多いのではないのでしょうか！
ところでなぜ秋になると葉は色を変えるのでしょうか？調べてみました！！
普段葉の色が緑なのは葉緑体の中にあるクロロフィルという色素のせいです。
秋になって気温が下がりだすと、葉に糖分や水分の供給を送るのをストップします。そうすると葉緑体が壊れてしまいます。その結果、それまで目立たなかったカロチノイドという黄色の色素が目立ってきます。イチョウの葉が黄色くなるのは、このカロチノイドのせいです。
また葉に残った糖分によってアントシアニンという赤い色素ができます。これが赤い葉、つまり紅葉となる原因です。
一般には明け方の最低気温が6度から7度ぐらいになると紅葉が始まる、と言われています。
もう一つ紅葉にまつわるトリビアを(^^)
紅葉の主役の一つにカエデがありますね！
これの葉っぱの形はよーく見てみると…そう、カエルの手に似ていますね。実はかつては「蛙手（カエルデ）」でした。
そのうち「ル」が落ちてしまい
カエルデ → カエデ
となったと考えられています。
どうでしたか？？
ちょっとした豆知識ブログでした(^o^)
今週末も3連休、これから紅葉狩りにお出かけの方は冷え込みが予想されますのでしっかり防寒をして紅葉を楽しんでくださいね♪
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