こんにちは！オリエンテ深川整骨院です。
皆さんはハッピーハイポキシアという言葉を聞いたことがありますでしょうか？変わったワードですが、今このハッピーハイポキシアがコロナによる自宅療養者にとって脅威となっているようです。
新型コロナウイルス感染症では、自宅療養中に容体が急変し、死亡する事例が相次いでいます。
症状がないから、軽症だから、と思い込んで過ごしているうちに、重篤な事態となってしまうケースの中で、医療関係者が注意を呼びかけるのは「ハッピー・ハイポキシア（幸せな低酸素症）」と呼ばれる病態です。
自宅療養中に注意しなければならないのが「ハッピー・ハイポキシア」です。血中の酸素が不足しているにもかかわらず、呼吸困難や苦しさを感じず、普段通りふるまっている状態のことです。
専門医師は「本来は酸素が少なくなると息苦しくてつらくなる。１００メートルを全力疾走した後のように、呼吸が速くなり、肩で息をしたり、ゼーゼーしたり、せき込んだりといった呼吸困難の症状がでる」と説明しています。
ですが、新型コロナウイルスに感染すると、肺炎によって血中の酸素が不足し、体は呼吸不全の状態になっているが、目に見える症状が出にくくなるというのです。
健康な人の血中の酸素濃度「酸素飽和度」は９８％くらいだが、９０％以下になると生命を維持するのに必要な酸素が体に入っておらず、危険な状態となります。
察知のため、酸素飽和度を測る医療機器「パルスオキシメーター」が有効です。
ですが、個人需要拡大で品不足になると病院などに行き渡らなくなるため、購入は控えるべきだとし、専門医師は「高齢者や基礎疾患があって重症化しやすい人や、熱が発症から１週間以上続く場合はパルスオキシメーターの貸し出しや医師へ相談をしてほしい」としています。
そうした医療機器がない場合は、言葉が滑らかにでるか、軽い屈伸運動をして息切れが出ないかを確認するのも有効だということです。
また、通常１分間の呼吸数は成人で１２～１６回程度のため、１５秒間の呼吸数を数え、４倍して２０回を超えていないかを目安にすることもできるとのことです。
これは覚えておくといいですね！！
今、保健所の対応はてんてこ舞いでかなり遅れることが予想されます。もし自分が感染したときなど、いろいろなことを想定しておくといいです。少しでも不幸なことを減らせるように。。
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
また新しい変異株のようです。。終わりが見えません。。
厚生労働省は1日、空港検疫で6月と7月に新型コロナウイルス感染が判明した女性2人から、変異した「ミュー株」が検出されたと発表しました。。
国内での感染確認は初めてとのこと。
ミュー株はコロンビアで1月に初めて報告され、世界保健機関（WHO）が8月末に「注目すべき変異株」に分類しました。厚労省は感染力の強さなどを詳しく調べています。
同省によると、2人のうち、40代女性は6月26日に成田空港に到着し、アラブ首長国連邦に滞在歴がありました。
もう1人は50代で7月5日に羽田空港に到着、英国に滞在歴がありました。2人とも無症状だったということです。
デルタ株・ラムダ株と来て、今度はミュー株ですか。。
なんかもう絶望感しかないですけど。
しかしここで憤りを覚えてしまうのは、なぜこんな簡単に国内に入ってきてしまうのか！という点です。
お仕事で海外に行かなければならない方がいるのは仕方ないです。しかし、日本に入国時2週間隔離があるはずです！
しっかりした施設で2週間隔離を受けていればこんな事にならないと思うのですが。
正直ザルすぎると思います。
2週間隔離を守らなかった方に対して罰則を考える等してもいいのではないかと感じますが。。
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
皆様『ブレークスルー感染』というワードをご存知でしょうか？？
今日はこのブレークスルー感染について掘り下げていきます。
【ワクチンを接種しても感染は防げない？？】
２回目の接種後２週間が経過してから陽性が判明する「ブレークスルー感染」が話題になっています。
仙台市が７月以降の新型コロナウイルス感染者のワクチン接種状況を調べたところ、２回接種後に感染した人は１０万人当たり２０人となり、未接種で感染した人の２７３人と比べて１３分の１以下になりました。発症予防に一定の効果があることを数字が示しました。ただそれでも0ではありませんでした。
ワクチン接種の効果として期待されるのは、感染しても症状が出るのを抑える「発症予防」、症状が重くならない「重症化予防」。承認前の臨床試験では、感染そのものを防ぐ効果は確認されていませんが、イスラエルや米国の疫学研究では、感染予防についても９０％程度の有効率（ワクチンを接種しない場合に感染する人数が接種によって９０％減る）と報告されています。
ブレークスルー感染は仙台市で７月中旬以降、５２人が確認されました。市は積極的なワクチン接種を勧めるとともに、接種を終えた人にも引き続き感染予防の徹底を促しています。
ワクチン接種が日本より進む米国内の状況はどうなのでしょうか。
米疾病対策センター（ＣＤＣ）のウェブサイトによると９日現在、ブレークスルー感染による入院または死亡例は８０５４人報告されました。２回の接種を終えた１億６６００万人を基にすると、１０万人当たり５人となるということです。
ＣＤＣは「ブレークスルー感染はごく一部。ワクチンによって入院や死亡する可能性を低くできる」と強調しています。接種完了者へのマスク着用は原則不要としていましたが、変異株の急拡大を受けて修正。他の人にうつす恐れがあるとして、流行地域の屋内では着用を呼び掛けています。
依然ワクチンの効果が高いことを示すデータが出ていますね！
ブレークスルー感染するからワクチンなんて意味ないなんてくだらないことを言ってないで可能であればさっさと接種することが自分の命を守ることにも繋がりそうです。
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
東京都がまた新しい動きです。
東京都は今日23日、救急搬送を要請した自宅療養中の新型コロナウイルス感染者が酸素投与を受けられる「酸素ステーション」の運用を始めました。
旧国立児童館「こどもの城」（渋谷区）に130床を設置し、24時間態勢で受け入れるとのこと。
療養者の重症化予防や救急隊、保健所の負担軽減が狙いだということです。
酸素ステーションには医師3人、看護師25人が常駐。救急隊が軽症と判断した感染者を医師が診察し、酸素を投与します。症状がさらに悪化すれば入院を検討し、軽快すれば帰宅してもらうそうです。
1、2泊の短期滞在を想定しているとのこと。
都内では自宅療養者と療養先の決まっていない患者が22日時点で計3万9千人を超え、支援の拡充が急務になっています。
都は都立病院などでも今月中に計110床程度の酸素ステーションを整備する方針だということです。
でも、これ思ったんですが、ぎりぎりまで自宅療養していて、酸素ステーションを目指す人は相当つらいわけで、向かっている途中倒れてしまったりしないかなと心配になります。。徒歩で向かうわけですよね？
かからないことが最も大切ですが、万が一かかった際に対応が薄いと本当に心配になってしまいますよね。。
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
オリンピックが終わり、オリンピックロスになっている方がいるかどうかはわかりませんが、全国を大雨が襲っています。
すでに西日本では局地的に激しい雨となっていますが、週明けにかけて前線活動が活発化することが予想されているため、大雨への警戒が必要です。
新型コロナウイルスによる感染症も心配な今の時期、自然災害の発生が予想される場合に、私たちはどのような行動をとるべきなのか。ウェザーニュースにいい記事が載っていたのでご紹介したいと思います。
まずは、自分のいる場所が危険なのかどうかを適切に判断することが求められます。ハザードマップ等を確認して、土砂災害警戒区域や浸水想定区域に含まれる地域かどうかは最低でも知っておくことが大切です。
危険が迫った場合に迅速な行動をとれるように、予め避難について考えておきましょう。避難場所の候補として挙げられるのは大きく4つです。
1、指定された避難場所
避難所が開設される際は、各地方自治体によって一定の感染症対策がとられるかと思います。周囲に危険を感じたら、迷わず移動してください。
2、安全な場所の親戚や知人宅
避難所への集中を少しでも緩和させるため、安全な知り合いや親戚宅への避難も検討してみてください。
どちらの方法も難しい場合には、以下の選択肢もあります。
3、安全な場所で車内待機
多くの人と同じ空間で過ごすことに不安を感じる場合には、安全な場所で車内待機をするという方法もあります。
ただし、長時間の車内待機はエコノミークラス症候群発症の可能性もあるため注意してください。避難生活が長期間に渡る場合は、車中で過ごすことは避けるようにしてください。
4、在宅避難
自分がいる場所が安全な場合、あるいは避難の時間がなかったり夜間で動くのが危険な際などは、1階から2階へなど、自宅のできる限り高いところへ移動してください。
その時の状況によって避難行動は大きく3つのケースにわかれます。避難パターンごとに覚えておきたい注意ポイントもまとめました。
1、水平避難
まだ外が明るく、危険が差し迫っていないなどの場合には、避難所や安全な場所へ避難してください。
▼避難をする際の注意事項
・隣近所に声をかけ、単独行動は避ける
・外出中の家族には、連絡メモを残しておく
・車での避難は避ける
・危険な場所は避ける
・狭い道、塀ぎわ、川沿い、ガード下、崖の近く、堤防などは危険
・靴は運動靴で
・夜の避難は危険、できるだけ明るいうちに
・側溝など道路との区別がつかず、落ちる可能性も。
２、垂直避難
万が一に逃げ遅れた場合などには、丈夫な３階建て以上の建物など、できる限り高い場所に避難してください。難しい場合は、無理に避難するよりは家の２階などで救助を待つことをおすすめします。
３．その場に留まる
▼無理に動かない場合の状況
・夜間や急激な降雨で避難路上の危険箇所がわかりにくい
・ひざ上まで浸水している（50センチ以上）
・浸水は20センチ程度だが、水の流れる速度が速い
・浸水は10センチ程度だが、用水路などの位置が不明で転落のおそれがある
今一度、ハザードマップなどと照らし合わせながら、それぞれの状況に合わせた最適な避難方法を予め確認しておいてください。
いつ、どこで自分自身がそのような災害に見舞われるかわかりません。
みんながみんな、自分だけは大丈夫と思っています。
普段からシミュレーションしておくのもいいかもしれませんね！
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昨今物議を醸しているいわゆる路上飲みですが、ここに来て感染だけでない危険性が取り沙汰されるようになってきています。
緊急事態宣言による飲食店での酒類規制で、駅前や公園に集まっての「路上飲み」が新型コロナウイルスの感染防止の観点から問題になっていますが、アルコールによる発汗や代謝が増す「亢進」という現象が起き、脱水症や熱中症を引き起こす危険性が高くなるため、専門医は今夏の「路上飲み」を控えるように呼び掛けています！
アルコールの利尿作用はカフェインよりも強い上、体温を上昇させるために発汗作用も増進させ、体内の水分は急激に失われます。アルコールが体内に吸収されるとホルムアルデヒドという有機化合物に分解されますが、その際にも体内の水分を消費します。「空調が効いた屋内や、風通しの良い木陰でも、それなりに体内の水分は減少するが、路面や周囲の建物から熱が放散される輻射＝ふくしゃ＝熱の強い場所での飲酒は、非常に危険な行為です」と医師は説明します。
医師が特に警戒しているのが、駅前の広場や公園などでの「路上飲み」です。
アスファルト路面や建物からの輻射熱、周囲の建物のエアコンからの排熱により、局所的には体温を上回り、熱中症の危険性が高まるからだそうです。しかも、飲食店内のように、具合が悪くなっても店員の助けも期待できません。。
「路上での飲酒は急激な脱水症を引き起こし、頭痛や意識レベルの低下などが起きる。しかも、これらの症状を飲酒のためだと誤解したり、酩酊（めいてい）して気が付かないまま飲み続けたりして、重症化してしまう。あらかじめ水分を含んだつまみや食事を用意することは少ないだろうから、脱水の危険がより高まってしまう」と指摘しています。
路上で飲んでいる間に症状が出なくても安心はできません。遅れて発症する熱中症です。
帰宅してから脱水症が悪化し、二日酔いなどと混同してそのまま寝ていて、翌朝に深刻な状態になることもあるということです。
「特に元気な20代に、この傾向が見られる。おかしいと思ったらアルコールやカフェインを含まない麦茶などで1～2リットル程度の十分な水分を補給し、それでも症状が収まらない場合は、急いで医療機関で受診してほしい」と注意を呼び掛けている。
アルコールを分解するには、どの程度の水分が必要かを知っておくことも脱水症の予防になります。アルコール度数の低いビールは、同量の水を並行して取る必要があります。
ワインや日本酒なら2倍です。アルコール度数が30～40％の蒸留酒をストレートで飲む場合はほぼ10倍、何かで割って飲むなら2～3倍が基本ということです。
「アルコール飲料を飲むと口が渇くのだが、この渇きをアルコールで解消しようとすれば、ますます脱水が進んでしまう。渇きを感じる前に定期的に水分補給を欠かさないことが大切。バーでも強い酒には水がチェイサーとして添えられる。飲酒中は水分補給を徹底してもらいたい」と医師は注意喚起しています。
ただでさえ、医療を圧迫している中での新型コロナウイルスの増加。。これに加えて路上飲みなんかで熱中症になり搬送された日には医療従事者は何を思うでしょうかね。。。
※院の紹介※
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
オリンピックが盛り上がっている中、なんとも怖いデータが出てきました！
アメリカのCDC＝疾病対策センターが変異ウイルスの「デルタ株」について、「水ぼうそう」と同じ程度の感染力の可能性があるとする内部資料をまとめていたことが分かりました。
アメリカの複数のメディアは、変異した新型コロナウイルスのデルタ株について感染力や重症化のリスクなどをまとめたCDCの内部資料を先月入手し、公開しました。
内部資料では、デルタ株の感染力について1人の患者が平均5人から9.5人程度に感染させる可能性があるとしていて、従来のウイルスの平均1.5人から3.5人程度に比べ高くなっていると推定しています。
また、感染力が極めて強いとされる水ぼうそうの場合は、1人の患者から平均8.5人程度に感染させるとしたうえで、デルタ株は「水ぼうそうと同程度の感染力」の可能性があるとしています。
さらに、デルタ株に感染すると、重症化したり死亡したりするリスクが高くなるとする各国の研究結果や、ワクチン接種を終えた人でも接種をしていない人と同じように感染を広げる可能性を示す研究結果が示され、「戦いの局面は変わった。ワクチンの効果は高いが、接種した人にも追加の対策を呼びかけるべきだ」と結論づけています。
CDCは先月、これまでの指針を変更してワクチンの接種を終えた人にも屋内でのマスクの着用を求めるなど、デルタ株の感染拡大に対して警戒するよう繰り返し呼びかけています。
デルタ株こわいですね～。。。
首都圏でまん延している種類はほとんどデルタ株と言われています。。
本当に感染予防を徹底したいですね。。
※院の紹介※
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血栓ができる可能性があるとされて敬遠されてきたアストラゼネカ製ワクチンですがそんな悠長なことも言ってられなくなってきもようです。。
河野太郎ワクチン担当相は３日の記者会見で、英アストラゼネカ製のワクチンについて、新型コロナウイルス特別措置法に基づく緊急事態宣言が発令されている東京、埼玉、千葉、神奈川、大阪、沖縄の６都府県に優先配布する方針を明らかにしました！
政府がワクチン配布に関し、感染が拡大する地域を優先する方式を採用するのは初めてのことです。相当焦っていますね。。
政府は先月３０日にアストラゼネカ製について、原則４０歳以上を予防接種法に基づく接種対象にすることを決定！
８、９月分として２００万回分を確保しています。その大半を６都府県に割り当てる方針で、今月５日を期限として希望数量を聞き取り１６日に配送するとのことです。
それ以外の道府県は千回分を上限に２３日から配送するそうです。
接種対象は他のワクチンでアレルギーを引き起こす人や、海外でアストラゼネカ製を１回接種したまま帰国した人、また４０歳以上の希望者にも接種します。
一方、政府は３日、ワクチン接種を１回済ませた人が２日時点で５１１６万人に達したとし、１２歳以上の国民の４０・２５％となったと発表しました。
河野氏は「それなりに速いペースで接種が続いている。自治体に感謝申し上げたい」とコメントしました。
私は職域接種でモデルナ製のワクチンを運良く打つことが出来ましたが、今は自治体の接種もほとんど予約が取れないようですね。。
もし私が職域接種で打てなかったらアストラゼネカでも打つかもしれないですね！
ごく僅かな症例に反応していても仕方がない気がします。そのへんを歩いていても交通事故に遭うんですから。。。
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
今日も柔道すごかったですね！！78kg超級で素根輝選手が金メダル獲得！！柔道は過去最多メダル数に並んだそうです！！
もう日本のお家芸すごすぎる！＼(^o^)／
しかし、華やかな五輪開催の裏でも事故等が増えているみたいですね(・・;)
東京オリンピック・パラリンピックの大会関係者による事故や交通違反が、都内で少なくとも100件近く起きていることが分かりました。
東京大会の関係者が、開会式が行われた23日から29日までの7日間に都内で起こした事故や交通違反が、少なくとも100件近くに上っていることが警察関係者への取材で分かったそうです。。
大会関係者には、選手の移送を行うバスの運転手のほか、地方から派遣された警察官も含まれているということです。。
警察官が事故を起こしてしまうんですね。なんとも。。
事故は多い日で一日20件近くあり、ほとんどが物損事故だったそうです。
警察関係者は、地方で運転しているドライバーが都内の地理や交通事情に慣れていないことが原因とみています。
まあ仕方ない部分もあるんでしょうね^^;
地方から出てきていきなり東京の道路運転ってなかなかにハードルが高いと思います。人身事故につながらないだけいいですね！
五輪関係者も安全運転に尽くしてほしいですね！
※院の紹介※
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やってくれましたね！！私の第二の母校でもある了徳寺学園職・柔道100kg級ウルフ・アロン選手が見事金メダルを獲得しました！！！
同時に濵田尚里選手も女子78kg級で金メダルを獲得しております！
日本柔道すごい！！お家芸ですね！！！
しかし、新型コロナ関連のニュースも伝えなければなりません。
政府は、神奈川・千葉・埼玉・大阪に緊急事態宣言を出す方針を固めたとのこと。期間は来月３１日までで、すでに宣言が出されている東京・沖縄についてもあわせて延長となるそうです。
そりゃそうですね4000人近いですからね。。
また、政府は、北海道・石川・兵庫・京都・福岡に「まん延防止等重点措置」を適用する方針も固めているようです。
あす、専門家による会合や国会手続きなどを経て、政府対策本部で正式に決定する見通しです。
急激に感染者が増えてきましたがもう。国民の努力でどうにもならないようなところまで来ているのかもしれません。。
ワクチンしか手がないように思えます。
そのワクチンもなかなか予約が取れない。。
八方塞がりですかね。。。
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