こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^)

今日はおめでたいニュースが入ってきました♪

こんにちは！オリエンテ深川整骨院です!(^^)!

いよいよ大相撲名古屋場所が始まりましたね！

当院も周りにこれだけ相撲部屋があるので、毎場所チェックさせていただいてます(^^)

初日から波乱の幕開けとなりましたね！

横綱は稀勢の里、日馬富士に土がつき、大関は新大関・高安と豪栄道、そして照ノ富士が敗れました( ﾟДﾟ)

大関が揃って初日に敗れるのは１９９７年夏場所以来２０年ぶりの出来事だそうです！

初日にして無敗なのは横綱の白鵬と鶴竜のみになりました！

勝負事なのでそのときそのときの一戦があり、いくら大関＆横綱であろうとも一瞬のすきで敗れてしまうこともあると思います。

しかし、稀勢の里や高安は全国から注目されているだけあって初日の敗戦は反響が大きいですが、まあ気にせず平常心で頑張ってほしいですね！まだ１４日残ってるわけですし。

負けたほうにスポットライトが当たっていますが、大関＆横綱を破った御嶽海や貴景勝、そして北勝富士も大したものです(^^)

これからの活躍に期待ですね♪

※院の紹介※

当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。※提携医療機関あり

むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。

※交通事故お見舞金制度あり　

交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽に随時ご相談ください！

ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

脊柱管狭窄症

骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・筋膜リリース・トリガーポイント・スポーツテーピング

清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。

またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！

〒135-0006

江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階

TEL 03-3634-3077

オリエンテ深川整骨院

こんにちは!(^^)!オリエンテ深川整骨院です！

今日は7/7！七夕ですね(^^)

もう願い事は短冊に書いて飾りましたか？？

さて今日は七夕の由来やトリビアなどをご紹介していきましょう！

そもそも七夕は、天の川を隔てて離ればなれになってしまった織姫と彦星が、1年に1度だけ会うことができる特別な日です。

しかし雨が降ると天の川の水かさが増してしまうため、渡り切れずに “逢引” も叶わないというわけですね。

でなぜ笹の葉に願い事を書いた短冊を飾るのか？意味がわからないですよね？

これは、七夕行事が宮中から庶民へと広がり始めると、高価だった糸は供えられない代わりに紙を切って供えていたのが短冊の始まりだと言われています。

また、七夕が宮中の行事だった頃には、カラドリ（里芋の仲間）の葉に溜まった夜露を集めて墨をすり、その墨を使って梶の葉に文字を書き笹に吊るすと書道の腕が上達すると言われていました。

この風習が、後に江戸時代では、短冊に願いことを書くとその願いが叶うと言われるようになったそうです。

短冊の五色は、中国の陰陽五行説が元となっています。

陰陽五行説とは「木、火、土、金、水の5つの要素が、世の中の根源である」という考えで、木は青、火は赤、土は黄、金は白、水は紫と色が決まっています。

このことから、短冊の色は陰陽五行説にちなんで、五色となっているのです。

七夕と聞くと毎年なんだか曇って天の川が見られないイメージです。

そこで過去にいったい何回晴れたのか調べてみました！！

結果は1961年から2016年まで、過去56年間で15時以降に晴れていたのは17回。ここ10年に絞ると、たったの2回だけだったことがわかりました。曇りが26回、雨が13回・・

ほとんど晴れないんですね～・・

なお七夕に降る雨は、織姫と彦星が流す涙に見立てて「催涙雨（さいるいう）」または「洒涙雨（さいるいう）」と呼ばれているそうです。涙の雨なんですね～。

ちなみに今日はなんと！！晴れの予報です！！(/・ω・)/

貴重な晴れの七夕を大切にしましょう！

もう一つトリビアを(^^)

彦星の星『アルタイル』と織姫の星『ベガ』が実際二人の距離がどのくらい離れているのかというと、なんと約16光年(約152兆Km)だそうです( ﾟДﾟ)！！

遠距離恋愛どころの話じゃないですね((((；ﾟДﾟ))))

以上、七夕についてでした！良い夜を

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オリエンテ深川整骨院

こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^)

皆さんが日々無意識に当たり前にしている『呼吸』

この何気ない呼吸ですが、とっても大事であることが研究によってもわかっています。

私自身、空手道を嗜んでいるのですが、講習会などに行って形(敵を想定した攻防)の練習をやると２．３回であっという間に息が上がってしまいます。

このとき師範から注意されるのが呼吸と動作が一致していないからだよとのご指摘。なるほど。。

そこで若い時には意識していなかった呼吸をひたすら注意して形をやってみると、あら不思議！そこまで息が上がらない。

がむしゃらにやっていればいいわけでなく、体にしっかり酸素を取り込んでそれをエネルギーに変え力強い動きへとつなげる。

まあ言われてみれば当たり前のことなんですけどね。

２０代の若いときはどんどん走り込みをしたり、サーキットトレーニングなどによって自分を追い込むこともできたのですが、歳も取り、その形をやるためのトレーニングすらきつくなってきます笑　肺活量も下がる一方で、体力だけに頼れなくなったとき、この呼吸というのがとても大切になってきます。

気づかないものなんですね～・・

大事なのは吸う前にしっかり吐き切るということです。

肺に二酸化炭素を含んだ空気が残存していると新鮮な酸素をたっぷり取り込むことができないため、まずしっかりと吐き切る。その後酸素を多く含んだ空気を取り込み肺にてヘモグロビンと酸素を結合させエネルギーに使う。

酸素と水がないと体全体が酸欠になってしまうのですね( ﾟДﾟ)

しっかり酸素を取り込めないとヘモグロビンに酸素が結合する量も減ってしまい体力が弱ってしまいます。また弱い呼吸が続くと肺活能力が下がり深い呼吸が出来なくなってしまいます。

しっかり吐ける！しっかり吸える！これが大切なんですね～

呼吸には自律神経を整える働きもあります。

吸う息には、心臓の鼓動を速め、交感神経を刺激する効果があるためイライラすることもあります。そんなときは長く柔らかめに吐くことを意識して副交感神経を優位にさせましょう。腹式呼吸というものですね！

また深い呼吸を続けることによってハッピーホルモン『セロトニン』の分泌が増え、浅い呼吸だと減ってしまうこともわかっています。

しかし『呼吸』という漢字。なぜ最初に「呼」なんでしょうね？最初に吸いそうですけどね。

これは一説に赤ちゃんが生まれてくるときに第一声に「おぎゃー！！」と叫ぶ。このときに赤ちゃんは吸う前に吐いてますよね？

そう人間は誰しもが吐くことから始まっているのです。

なんだか感慨深いですね～・・

今日は『呼吸』のお話でした(^^♪

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こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！

なんだか穏やかでないタイトルですが、昨今お茶の間を震え上がらせている殺人アリ『ヒアリ』

『火蟻』とも書くそうなんですが、なぜそんな怖そうなアリが世間を騒がせているのか調べていきましょう！

強毒の「ヒアリ」が日本ではじめに発見されたのは神戸港のコンテナヤード。これを受け国交省は全国の自治体に、主要港湾内に「ヒアリ」がいないか調査するよう求めました。

『ヒアリ』は南米原産の赤茶色の小型のアリで、体長は2.5mm～6mm。スズメバチと同じくらい強力な毒を持ちます。

腹部にある針で刺されると火傷のような激しい痛みが生じ、アレルギー反応(アナフィラキシーショック)によって死に至ることもあります。ハチのように刺した後に針が取れることはないため、続けて7～8回相手を刺すことが出来るそうです( ﾟДﾟ)

ヒアリはとても攻撃的な性格で相手を問わず攻撃し、しかも集団で襲ってきます。ネズミや爬虫類などの小さな生き物なら、集団で食い殺してしまいます。

なんと恐ろしいのでしょうか！

ヒアリの毒への反応は人によって大きく異なり、軽度から重度まであります。重度の場合、アナフィラキシーショックを起こし、生命の危険を伴います。

ヒアリの毒には、ハチの毒との共通成分があるため、ハチに刺されてアレルギー反応をおこした経験のある等、ハチ毒アレルギーを持つ人は特に注意が必要です。アメリカでは「ヒアリ」の被害が年間8万人以上に上ると報告されており、うち100人以上がアレルギー反応によって亡くなっています。

過去にハチに刺されている方は本当に要注意ですね！一回目の毒ではなく、その後に刺されたとき、抗体が残っているため自己防御の反応「アナフィラキシーショック」によって亡くなってしまうのです。

そんな無敵に聞こえるヒアリですが、天敵もいるのです。

それはアマゾンなどに生息する『ノミバエ』というハエ。

ノミバエはヒアリが出すフェロモンを検知して、ヒアリの巣を発見します。その後、ヒアリの体内に寄生、体液を吸って成長します。そしてそのまま脳を食べて殺してしまいます。

アメリカの一部の州では、ヒアリの被害が甚大なため、このヒアリの天敵『ノミバエ』が既に導入されているそうです。

でもヒアリの天敵に頼るのではなく、まずヒアリが日本に上陸しないようになんとか死守したいものですよね。。

ノミバエというのもあんまり気分がいいものではありません。。

世界にはまだまだ恐ろしい生物がたくさんいそうですね((((；ﾟДﾟ))))　地球温暖化などにより日本の生態系が乱れ、本来日本に生息しないはずの動物や虫などが溢れる日も遠くないかもしれませんね・・

今日は怖いアリ、『ヒアリ』のお話でした！

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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^♪

とうとうやってくれましたね！！凄すぎる！！

若干14歳の藤井聡太四段ですが昨日26日、東京の将棋会館で竜王戦の挑戦者を決める「決勝トーナメント」の初戦に臨み、午前１０時から増田康宏四段（１９）と対局し、午後９時２４分、増田四段の投了により勝利！！

藤井四段は連勝を「２９」に伸ばし、最多記録を３０年ぶりに更新してプロ１年目にして歴代単独１位となりました！！

29連勝がかかった相手は将棋界二人しかいないうちのもう一人、増田四段でした。ここまで1勝1敗できていて相手としては互角。

増田四段も対局前に、「本戦の初戦は注目されると思います。藤井四段が勝ちすぎている現状があり、『将棋界はぬるい所』と思われるのは悔しいです。負けられない対局なので、力勝負に持ち込み、攻め勝つ心構えです」と勝ちに燃えていました。

途中までは互角、いや藤井四段が苦戦していたと思いますが、中盤以降怒涛の攻めで形勢逆転したそうです( ﾟДﾟ)

お昼にキムチうどんを食べてから流れが変わったのかな？笑　キムチうどん一つで大変な騒ぎでしたね！！

私は将棋わからないのですが、知人の将棋詳しい方にお聞きすると「あきれるくらいの強い攻め、すごいのが出てきた」だそうです。

先日引退されたひふみんこと加藤一二三九段も藤井四段のことを絶賛されていたみたいですね！！ひふみんアイ(相手側に回り込み盤面を見る)も受け継いだみたいですし(^^)

また、なんとあの羽生善治名人も「檜舞台で顔を合わせる日を楽しみにしています」と藤井四段を意識しているかのようなコメント！

とにかく楽しみな逸材が出てきましたね！どこまで連勝を伸ばすのでしょうか！14歳から目が離せません！

テレビに釘付けになってしまい、頚肩に痛み＆違和感が出てきたら早めのご来院を！！

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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^)

さて6/23～6/25、大阪で行われた陸上日本選手権ですが、サニブラウン旋風が巻き起こりましたね！

6/24、男子１００メートル決勝で、１８歳のサニブラウンアブデル・ハキーム選手が大会記録に並ぶ１０秒０５のタイムで初優勝しました。

日本選手権でもっとも注目された男子１００メートル決勝は、２４日午後８時半すぎから、２万人近い観客が集まる中、行われました。

TVの視聴率も13％を超えたようです( ﾟДﾟ)

レース直前に雨が降りだすバッドコンディションとなり、まずスタートが得意の注目の多田修平選手が飛び出しました。しかし、サニブラウン選手が中盤以降、大きなストライドで抜け出してリードを広げ、追い風０．６メートルの条件の中、多田選手に０秒１１の差をつける１０秒０５のタイムで初優勝しました。見事ですね！

なお、日本選手初の９秒台は持ち越しとなりましたが、サニブラウン選手は、予選と準決勝でマークした自己ベストで、日本歴代６位の１０秒０６をさらに０秒０１更新し、大会記録にも並びました。

２位は、大学３年生の２１歳、多田選手で１０秒１６、３位はケンブリッジ飛鳥選手で１０秒１８でした。９秒台が期待された桐生祥秀選手は１０秒２６で４位、山縣亮太選手は１０秒３９で６位でした。

私は東洋大学出身なので、個人的に桐生君を応援していましたが、気負って力みすぎてしまいましたかね(^-^;

9秒台に最も近いとされた桐生君ですが、世界陸上の個人の出場権は残念ながら失ってしまいました・・リレーでは出られるようなので頑張ってほしいです！

しかし群雄割拠、戦国時代へと入ってきた感がありますね。

サニブラウン選手・ケンブリッジ飛鳥選手・桐生選手・多田修平選手・山縣亮太選手と、誰が優勝してもおかしくない状況ですね！

今陸上がとっても盛り上がってきていますね！

サニブラウン選手は6/25の男子200メートルも優勝し2冠となっています。圧巻の走りですね！！

サニブラウン選手から目が離せませんね！

日本人初の夢の9秒台まであとわずかです！！

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オリエンテ深川整骨院

こんにちは。オリエンテ深川整骨院です

今日は悲しいニュース。。

フリーアナウンサーで乳がん闘病中だった小林麻央さんが、22日夜亡くなったと報道されました。

まず、御冥福をお祈り申し上げますとともに、深く哀悼の意を表します。

2016年6月に夫の海老蔵さんが都内のホテルで会見し、小林さんが１４年秋から乳がんの治療を続けていることを公表しました。

進行性のガンでかなりスピードの速いものであったそうです。

１６年９月にはご自身の闘病ブログを始めました。「ステージ４だって治したい」などと、病状や家族への思いを率直に語り、がん闘病中の多くの患者を元気づけたことが評価され、英ＢＢＣが同１１月に発表した「１００Ｗｏｍｅｎ（１００人の女性）」に選ばれました。

　ブログの中で麻央さんは「笑顔で写真を撮ることはリハビリでもあります。ブログを書くことは、私自身の励みになっています」とおっしゃってました。

今年1月には放射線治療を終え、退院したが4月に再び入院。その後、5月29日に退院し、在宅医療に切り替えていました。

　麻央さんがブログを更新したのは２０日が最後。「ここ数日、絞ったオレンジジュースを毎朝飲んでいます」「今、口内炎の痛さより、オレンジの甘酸っぱさが勝る最高な美味（おい）しさ！　朝から笑顔になれます。皆様にも、今日　笑顔になれることがありますように」と最期までまわりを気遣い、自分を奮い立たせるような内容でした。

夫の海老蔵は23日午前8時前、ブログを更新し、「人生で一番泣いた日です。」とつづりました。

本日、14時半から記者会見が行なわれました。会見の中で海老蔵さんは「一緒にいられたのはかけがえのない時間だった」と語りました。麻央さんが息を引き取る直前、海老蔵さんを見つめ「『愛している』と、その一言を言って旅だった」と明かすと両目にあふれる涙を指で押さえ、「泣いちゃいますよね」と言葉を詰まらせました。

麻央さんも夫と二人の子供を残して旅立つことが本当に心残りだと思います。

でも必ず、空から子供のことを見守ってくれていると思います。

海老蔵さん、そして2人の子供には本当に早い、早いお別れとなってしまいましたが、どうか強く生きていってほしいです。

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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^

連日将棋の話題でニュースを賑わせていますね！当院も便乗しようと思います！

さて皆さんもご存知の通り、将棋の最年少プロ棋士、藤井聡太四段（14）が昨日21日、大阪市の関西将棋会館で指された王将戦予選で澤田真吾六段（25）を破り、公式戦連勝記録を歴代１位タイの「28」に伸ばしました。

昨年12月のプロデビュー戦から負け知らずの中学生棋士が、30年ぶりの快挙を達成しました！！

いやーついにきましたね！！３０年ぶりの快挙ということです！しかも歴代最年少！

おそろしい１４歳ですね・・

しかも会見での平常心ぶり。。

ここまできたらもう一勝っして２９連勝までいってもらいたいものですね！！

次の対局は6/26　増田康宏四段（19）と対戦です！この増田四段も２人しかいない10代棋士のもう一人。しかも対戦成績は1勝1敗。

向こうも将棋界のホープ中のホープ！意地で全力で勝ちに来ると思いますし、藤井四段も楽には勝たせてもらえないと思います。

記録ももちろん期待がかかりますが、この若い10代同士のぶつかり合いを楽しみにしたいですね！

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将棋の話題をしたばかりですが昨日行なわれた「第30期竜王戦」6組の対局で高野智史四段（23）に敗れ、将棋界の「生きる伝説」として長い歴史を刻んできた『ひふみん』こと加藤一二三・九段が、数々の記録を残して６３年間のプロ棋士生活に終止符を打ちました。

加藤一二三・九段は昭和２９年、当時最年少の１４歳７カ月でプロデビューしました。順位戦では毎年昇級を続け、１８歳で最高峰クラスのＡ級に昇級し、八段に昇段。驚異的なスピード出世記録は今も破られていません。“神武以来の天才”として将棋界に一時代を築く一方、アンパンマンのような顔立ちに愛くるしい振る舞いから、「ひふみん」の愛称で親しまれました。

この加藤九段ですが、逸話もたくさんあります。

長いネクタイの着用もその一つです。盤の前に正座すると、座布団に届くほどの長さです( ﾟДﾟ)熱心なクリスチャンで、対局の休憩時間には賛美歌を歌うこともしばしばだったそうで、寒い時期にはどこからか対局室に電気ストーブを持ち込み、「相手も寒いだろう」と気遣ってストーブを向けたこともありました。

昨日の対局では、最初用意されていた座布団の色が気に入らなかったのか自ら交換をしました。また旺盛な食欲でも知られ、昼にはうな重を平らげ、対局中にカマンベールチーズを頬張り、夕食の出前では「鶏の唐揚げ定食」と「カキフライ定食」を注文しようとしましたが残念ながらメニューになかったようです。。

まず思ったのは将棋ってこんなに『自由』なんですね！！ちょっとびっくりしました！

最終盤、加藤九段は席を立つことが多くなり、午後７時４０分ごろからは２０分ほど席を空け、対局室に戻り「感想はあとで送るので、感想戦はなしで」と告げたうえで、高野四段に「負けました」と伝えて投了しました。そしてすぐに席を立ち、感想戦や報道陣への対応を行うことなく、あらかじめ呼んでいたタクシーに乗り、将棋会館をあとにしました。どうやら席を空けた20分の間にタクシーを呼んでいたみたいですね。

記者が集まる対局で感想戦をしないのは異例だそうで、ここにも加藤九段の強い意地とこだわり、悔しさを感じます。

こうやって先人の偉人が去っていく中で、生まれてくるものすごい新星もいます。

今日、藤井聡太四段（１４）が歴代最多タイ記録・28連勝をかけ対局に臨んでいます！夕方には勝敗が決まりそうです。

なんだか感慨深いものがありますね・・

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