ホーム > Blog記事一覧 > お身体のことについて | 清澄白河駅・森下駅・深川 オリエンテ深川整骨院院 - Part 32の記事一覧

成田童夢 腰椎圧迫骨折!!

2018.04.10

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です!

 

平昌パラリンピックで金メダルを獲得した成田緑夢選手が記憶に新しいと思いますが、なんとそのお兄さん成田童夢さんが腰椎を圧迫骨折してしまったというニュースが入ってきました!

 

童夢さんは7~8日に開かれた優勝賞金日本一の大会「スノーボードマスターズ」(新潟・赤倉観光リゾートスキー場)に出場し、8日の競技「フリーライディング&ストレートジャンプ」で着地した瞬間、腰に激痛が走って倒れ込み、救急車で緊急搬送されました。

この『腰椎圧迫骨折』というのは身体の大黒柱である背骨の本体、「椎体」と言われる部分の負荷に耐えかねて潰れてしまうことで、これを「圧迫骨折」と呼びます。本来はそう簡単に潰れてしまう事はないのですが、高いところから落下するなど縦方向に強い負荷がかかったときや、骨粗しょう症という、骨がもろくなる病気がある場合などに起こります。

骨粗しょう症が進行している高齢者に多い骨折と言えます。

 

「スノーボードマスターズ」という大会はスノボ好きの有名作家・東野圭吾氏が発起人になり、男子の優勝賞金は200万円、女子は100万円の国内最高額大会です(゚∀゚)

今回も五輪出場経験のある選手が5人もエントリーしており、レベルは相当高いと評判です。

童夢さんは8年ぶりの大会出場にもかかわらず、たった3日間の準備をしただけで臨んだということです。

「天候がよく、体調もよかったので体が動いた。久々に出て楽しいなと浮かれて、K点を軽く越えるキャブ900(2回転半)をかましたら、飛び過ぎて斜面を過ぎ、平面まで行ってしまった。足からきれいに着地したが、衝撃がすごくてモロに腰にきた」と説明しました。

 

原因は体重増筋力不足とみられます。「現役時から13キロ体重が増え、筋肉も落ちている。それで衝撃を受け止め切れなかった。自分の見立てが甘かった」と反省を言葉にしました

というより明らかに準備不足ですよね(^_^;)

いくら元五輪選手といえど。。

弟の緑夢選手は練習中のケガで障害を負いながらも夢を諦めず、平昌パラリンピック男子スノーボードバンクドスラロームで見事金メダルを獲得しました。

現地で声援を送った童夢さんが刺激を受けたのでしょう。

しかしながらスポーツはスポーツです。怪我はつきものです

プロ?元プロならばやはり周りに心配をかけないように『準備』は万全にしてほしいですね!

センスは抜群のようですのでしっかりケガを治して今後の活躍に期待したいですね!

 

 

 

※院の紹介※

当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。

※提携医療機関あり

むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。

※交通事故お見舞金制度あり 

交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください!

 

ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

脊柱管狭窄症

骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷

 

筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法

スポーツテーピング・キネシオテーピング

清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。

またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください!

 

〒135-0006

江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階

TEL 03-3634-3077

オリエンテ深川整骨院

ヒノキ花粉去年の何倍!?

2018.04.06

こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です!

 

今日は春の嵐となって強風が吹き荒れ、花粉も多く飛んでいますね。(¯―¯٥)

スギ花粉は少し落ち着いてきたけど今年はヒノキがキツイな~という方!

それもそのはず。。。

今年のヒノキ花粉の量はなんと昨年の428倍!

というより去年は一体何だったのか!!笑

 

一体いつになったら鼻水や、目のかゆみを気にせず生活できる日が来るのでしょうか?

上の画像は花粉の飛散時期を表したものです。

見ての通りスギ花粉だけでも大体半年近く続きます。

 

しかし花粉対策と言ってもマスクや花粉対策メガネだけしか自分でわできないっと思う方もいるでしょう。

そこで今日わ間違ったやり方と正しい花粉対策を紹介したいと思います。

 

間違った花粉対策

 

1、花粉症は、症状が出てから治療すれば良い?

毎年、花粉症でつらい思いをしている方は、症状が出る前や軽いうちから治療を開始するのををおすすめします。花粉が飛びはじめる
前もって薬を飲みはじめることで、症状が出る時期を遅らせ、花粉が飛ぶ最盛期の症状を軽くする効果が期待できます。

 

2雨・曇りの日は花粉飛散が少ないというのは本当?

雨の日は、花粉の飛散が少ないと言われますが。しかし、雨の日の翌日は、雨で落ちた花粉が乾いて再び飛散するので飛散する量はかえって多くなります。
曇りの日も、風が強い日などは注意しましょう。花粉シーズンには、花粉週間予報をチェックしてからお出かけください

 

3、どんな服を着ていても症状に関係ない?

衣服についた花粉を室内に持ち込むと、家の中でも症状がつらくなってしまいます。ウールなど花粉がつきやすい素材は極力避けた方が良いです。
女性の場合は、首筋をガードするスカーフの使用も効果があります。男女を問わず、つばの広い帽子をかぶるのも、顔や髪の毛につく花粉を少なくする効果が期待できます。また、市販されている花粉をつきにくくするスプレーなどもいいかもしれません。 
必ず玄関で花粉をはらってから、家に入るようにしましょう。

 

以上が花粉対策として有力です!

ぜひ実践してみてください(^^)

これから風が強く吹き荒れる日が多くなることが予想されます(T_T)

強風の日は花粉対策もしっかり!

花粉の煩わしさから自分の身を守りましょう!!

 

 

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オリエンテ深川整骨院

認知症リスクを上げる過度な糖質制限!

2018.04.05

こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です!

 

このまえ過剰な糖質制限で老化を早めるという記事を書いたばかりですが今度はなんと認知症リスクまであげてしまうというニュースが流れました!

 

前述したようにご飯やパンなどの炭水化物の摂取量を制限する「糖質制限食」をダイエット目的で実践する人が増えています。

しかし、糖質(炭水化物)が分解されてできるブドウ糖は脳にとって唯一のエネルギー源です。むやみに減らせば当然、脳に悪影響があります。

 

 ◇「糖新生」は非常措置

 最近は、健康な若年~中年層で、ダイエットを目的に極端な糖質制限を行っている人もいるようです。しかし、全く糖質を取らない方法はお勧めできません。

 極端な糖質制限で体内のブドウ糖の量が低下すると、ヒトの体は脂肪や筋肉を分解することで糖質を作り出し、それをエネルギー源にします。これを糖新生と呼びます。

 確かに、脂肪や筋肉が分解されればダイエットはできるでしょう。しかし、糖新生はあくまでも非常措置です。停電時に自家発電機を稼働させるのと同じです。自家発電機を動かすには燃料が必要です。

 緊急事態を乗り切るために脂肪や筋肉を燃料に変えているわけですから、長期間続ければ当然体に異常が生じます。

 脳の働きは鈍り、めまいや冷や汗が止まらなくなり、最悪の場合は低血糖発作で意識を失ってしまいます。実際、糖質制限による低血糖発作で病院に救急搬送されたという事例も時折耳にします。

 

 ◇高齢者は「フレイル」の危険性が高まる

 高齢者が極端な糖質制限食を行うと、若者と比べて一層危険が増大します。

 高齢者の多くは筋肉量が低下しています。極端な糖質制限による糖新生が起きた場合、筋肉量はさらに低下し、著しく心身機能が低下した状態の「フレイル」に陥りやすくなります。

 「フレイル」になると、そうでない人と比べて死亡率が上昇したり、風邪をこじらせて命の危険を伴う重度の肺炎にかかりやすくなったり、日常動作で転倒・骨折の危険性が増大したりするなどさまざまな悪影響が起こります。

 

 ◇総摂取カロリーの6割は糖質で

 1日に必要なカロリー摂取量は、年齢や活動性、病気の有無などによって異なります。しかし、カロリー摂取量の約6割は糖質から摂取することが望ましいとされています。これは糖尿病の患者も同様です。

 具体的にいうと、健康な人の場合は、茶わん1杯分のご飯を1日3回食べるのが最も適切です。活動量の低下している高齢者ならば1日に2杯程度でも構いませんし、活動量が多い若年者ならもう少し多くても食べ過ぎとはいえません。やや肥満傾向がある人ならば、心持ち減らすのがいいでしょう。

 いずれにせよ、昨今の糖質制限食ブームに対しては、「過ぎたるは及ばざるがごとし」ということですね!!

何事もやりすぎはよくないですね!

適度に糖質・炭水化物を摂りましょう!!

 

 

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ゴルフで記憶力が改善??

2018.03.29

こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です!

 

昨今、高齢期での運動やスポーツが認知症の予防に役立っているというデータが出ていますがどうやら国民的スポーツ『ゴルフ』も一役を担いそうです!

 

国立長寿医療研究センターなどは、運動習慣のない65歳以上の男女が半年間ゴルフを続けたところ、記憶力が改善されたという研究結果を発表しました!

この研究は、国立長寿医療研究センターや東京大学などが、65歳以上で運動習慣がなく、ゴルフの経験もほとんどない106人の男女を対象に行ったものです。

半年の間、半数の53人には週1回、練習場やコースでゴルフをしてもらい、残りの半数には普段通りの生活を送ってもらった。その結果、ゴルフをしたグループは半年前に比べて単語を覚える力で6.8%、文章や物語を覚える力では11.2%向上したということです!!(゚∀゚)

研究グループは、ゴルフは、スコアを数えるなど頭を使う上、他のプレーヤーと話すなど社交的な活動も行うことが記憶力向上に影響すると考えられると分析しています。

 

メリット盛りだくさんのゴルフ「よし!じゃやってみるか!!」という方も多いかもしれませんが注意事項もあります!

まだ小寒い春の早朝ゴルフに要注意なのです。

暗いうちから長時間車に揺られて、ようやくゴルフ場に到着。ろくにウォームアップもしないでいきなりさあ1ホール目気分良くフルスイング!

まだ目覚めてない筋肉や心臓にいきなり負担がかかって虚血性心疾患や脳卒中を起こす可能性があります((((;゚Д゚))))

ゴルフも立派な全身運動!しっかりウォームアップやストレッチをして筋肉を鳴らしてから始めましょう♪

そうすればみんなが大好き『ゴルフ』はいい事づくめです(^^)

 

 

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スマホの使いすぎで小指が変形!?ウソ?ホント?

2018.03.26

こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です!

 

今日はなんと、スマホで小指が変形するという話を耳にしたので真偽を確かめていきたいと思います。

その元となったわけは、スマホを片手で持っている時、本体を小指で支えている時間が長いがゆえにその持ち方が原因で「テキスト・サム損傷」になってしまうという話です。

ずっとその持ち方をしてしまうとスマホの重量をかけてしまうことで小指が変形し、ひどいとしびれたり痛みを感じる場合もあるとのことです。

 

 

しかし、結論から言ってしまうと実は小指が変形してしまうのはスマホのせいではないようなんです。

スマホが普及する現代だからこそ発生したある意味現代病ともいうべき症例なのかなと思いきや、ここに来てその考えに異を唱える人々が出てきました。

アメリカ「手の外科学会」公的教育機関会長Rachael Rohde氏は「スマホが原因で小指が変形するとは考えにくい」と述べたそうです。  

「スマホの持ち方が原因で指が変形するには、何年にも渡って、しかも見て分かるほど強くスマホを握り続ける必要がある」とのこと。

「本当は何か別の要因で変形したはずで、本人はそれに気づかずに『指の変形はスマホに関係している』と考えたはずだ」とも述べています。

 

また、New York Hand and Wrist Center(ニューヨーク手と手首のセンター)のDan Polatsch氏は「重いスマホを持つことで小指が変形することは実際に起きるかもしれないが、それは一時的なものである」と述べています。

氏曰く、小指の変形は言ってみれば「きつめの靴下を脱いだときにできる痕のようなもの」で、短い時間のうちに治るものなんだそうです!

 

「テキスト・サム損傷」という名前まで浸透するほどに気にされていた問題ですが、どうやらあまり気にしなくてもいいようですね(^^)

とはいえあまりにも小指の痛みが引かないなど不調が続くようであれば早めの来院&受診が望ましいですね!

 

 

 

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花粉症ワクチン、最終試験へ!!

2018.03.23

こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です!

 

花粉症をお持ちの方、つらい時期ですよね~(T_T)

しかしそんな花粉症の方へ朗報です!!

 

国民の4人に1人が患者とされるスギ花粉症の根本治癒を目的として開発中の次世代型ワクチンについて、アステラス製薬が年内にも最終的な臨床試験に入ることが22日明らかになりました!

順調に試験が進めば、数年後には患者の負担が少ない花粉症の治療法が利用可能になりそうです!

なんとすごい!!

不治の病かと思われていた花粉症についに治療のメスが入りました!

アステラスが開発中のワクチン「ASP4070」は、数カ月の治療期間に一定の間隔で注射し、スギ花粉によるアレルギー反応を弱めていく免疫療法製剤

鼻水や涙が出るなどのアレルギー症状を抑える対症療法が主流となっている中、一部では舌下などからスギ花粉を原料としたエキスを徐々に吸収して慣らしていく免疫療法も始められています。ただ、この療法では3~5年間、毎日欠かさず投与する必要があり、患者に大きな負担を強いる難点がありました。

同社によると、従来の免疫療法では全身にショック症状が出て生命に危険を及ぼす「アナフィラキシー」を誘発することもごくまれにあるが、開発中のワクチンは免疫バランスを整える作用を備えているため、こうした危険性もないといいます。

なんとも素晴らしい話ですね!

私も早く花粉症の煩わしさから開放されたいです。

こりゃアステラスの株を買うしかないかな!笑 なんて

アステラス製薬さんのは是非がんばってもらって一刻も早く花粉症患者の治療が始まってほしいですね(^^)

 

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喫煙後45分間はエレベーター利用禁止!?

2018.03.23

こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です!

 

近頃、ますます肩身が狭い喫煙者の方ですがびっくり仰天のニュースを目にしました。

 

奈良県生駒市ですが、なんと喫煙後45分間は市役所のエレベーターの利用を禁止するなどの新たな受動喫煙対策を開始するとのことです!!

生駒市では、来場者と市職員の受動喫煙防止のため、昼休憩を除いて市職員の職務時間内の喫煙を4月から禁止するとのこと。

さらに、喫煙後45分間は市役所のエレベーターの利用を禁止(゚∀゚)

市役所内には、

「屋外で室内に戻った呼気に含まれる有害物質の濃度が、喫煙前のレベルに戻るのは45分間と言われています」

「喫煙後は外の風に当たり、深呼吸をしっかりして屋内にはいります」

といった張り紙を掲示!

喫煙後すぐのエレベータ利用禁止は、市役所への来場者にも協力を求めていくということです。

また、昨年10月に施行した「生駒市歩きたばこ及び路上喫煙の防止に関する条例」に基づき、近鉄生駒駅周辺での喫煙の取り締まりを6月から開始。

禁止区域では、指定喫煙場所を除いて終日喫煙を禁止し、勧告や命令に従わない違反者は2万円の罰金となるそうです((((;゚Д゚))))

 

世間では喫煙者に対する風当たりが強まっている昨今ですが、奈良県生駒市では随分思い切った対応を取ったようです。

まあしかし受動喫煙をされる側の立場から言えば当然なのでしょうか。。

喫煙者の方には住みにくい土地になってしまうかもしれません。。。

いや、遅かれ早かれ全国的にそういう流れになっていく運命なのでしょう!

喫煙者のそこのあなた!!タバコやめるのなら今ですよ~!!(^^)

現在は禁煙外来や禁煙アイテムなど昔に比べて随分辞められやすくなっているようですし、逆にチャンスとも言えます!

もう今となっては喫煙者のほうが少数派。。タバコを吸ってかっこよかったのははるか昔。

知らないうちに周りに迷惑かける前にタバコ「スパスパ」吸うのを「スパ」っと辞めてしまいましょう♪笑

失礼しましたm(_ _)m

 

 

 

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若者や女性の患者も『痛風』が増加!?

2018.03.22

こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です!

 

今日はビール好きの男性なら一度は恐怖を覚えたことがあるでしょう、『痛風』の話題です((((;゚Д゚))))

 

明け方にあまりの足の痛さで骨折かと思い整形外科に駆け込み、レントゲン撮影をするも結果は異常なし。

血液検査をしてみると、痛風が発覚…。しばらくは大人しくしていて、少し痛みが引いてきたからとプリン体ゼロのビールに手を出し、また明け方に激痛が…。これがありがちな「痛風ループ」です。

今、そんな痛風に悩む人が増えているのだといいます。しかも若い男性や女性に。。。

厚生労働省のデータによれば、痛風の通院患者数は年々増加を続け、2016年の痛風患者の男女内訳は、男性が104.8万人、女性が5.7万人。さらに予備軍は1000万人とも言われているのです。

 

 

そもそも痛風とは、体の中に溜まった尿酸が結晶となり、激しい関節炎を伴う症状が出る病気です。放置すると心筋梗塞などの合併症を併発し、死に至る可能性もあります。

医師は「突然、炎症を起こし足の指の付け根が腫れ上がり激痛をともなう。それだけでなく、心臓や脳の病気で命にかかわることにつながる。尿酸が血管にダメージを与え、動脈硬化を起こす。慢性の腎臓病、動脈硬化による心筋梗塞、脳卒中といった心臓や脳の血管の病気も起こりやすくなる」と警鐘を鳴らしています。

 

ビールやレバーなど、プリン体が多く含まれる食品を多く摂取するとなりやすいとされることから、"ぜいたく病"とも言われ、おじさんの病気と思われがちだが、近年は若者の間にも患者が増えているといいます。

とある20代女性は「週7で飲み会に行っていて、すっごい飲みます。まともな食事をしないというか、居酒屋によくあるようなおつまみ、唐揚げとかポテトフライで生活しているような人。食生活がむちゃくちゃ」と話します。

確かにむちゃくちゃですね。。

 

 

■「痛風チェックリスト」です

  • 肉や魚、ホルモン料理をよく食べる
  • 激しい運動をよくやっている
  • 太り過ぎだ
  • お茶や水はあまり飲まない
  • 食べるのがはやい
  • つい食べ過ぎてしまう
  • 仕事は楽しいが頑張りすぎる傾向にある
  • アルコール(特にビール)を毎日飲む
  • 親や兄弟に痛風患者がいる
  • 高血圧や脂質異常症、糖尿病である

 

意外な項目が、運動のし過ぎです(゚∀゚)

「脱水と激しい運動が重なると発作が起きる。夏のゴルフ場の休憩後にビールを飲み、水分不足になって起きるケースがある」ということです!

 

また、代表的な予防方法には「プリン体の多い食べ物は控える」「お酒は1日1合程度の適量」「仕事でストレスを溜めない」「肥満防止のために食べ過ぎ注意」といったものがあるが、「尿がアルカリ性だと尿酸と中和して溶けやすくなるため、酢の物や梅干しといったものを日常的にとると尿酸が溶けて捨てられる」

が挙げられます。

 

 「そもそも我々の体の中にもプリン体はあって、外から摂取しなくても肝臓で作り出している。腸と腎臓から捨てていて、そのインとアウトの均衡が取れていれば尿酸値は高くならない。また、尿酸値については生活習慣だけが原因ではなく、代謝や産まれながらの病気にも関わってくる」と医師は説明されています。

痛風を予防するため、"プリン体ゼロ"のビールを飲む人もいるが、アルコールというもの自体が、プリン体を排泄する力を低下させる。プリン体ゼロだから大丈夫、という話ではないとも話しています。

 

プリン体ゼロってなんとなく惹かれちゃうんですよね~。。

でもアルコール自体がまずいんですね!お酒好きな人には耳が痛い話ですね。もちろん私にも。。。笑

とにかく今までに考えられづらい女性や若年者で激増しているということなので、心あたりがある方は今一度食生活などを見直してみましょう!

 

 

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オリエンテ深川整骨院

炭水化物減らすダイエット 60代後半で老化顕著!?

2018.03.20

こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です!

 

とっても衝撃的で気になるニュースが目に止まりました。

今、巷で大流行の糖質制限ダイエットですが、やはり弊害がありました。。

 

ご飯やうどんなどの炭水化物を減らした食事を長期間続けると、高齢になってから老化が早く進み、寿命も短くなるとの研究を東北大学大学院がまとめました。

糖質制限は「内臓脂肪を効率的に減らす」と話題になっていますが、マウスを使った試験では人間の年齢で60代後半からの老化が顕著だったということ!!(゚∀゚)

 

同大学院農学研究科のグループは、食事の量を減らさず炭水化物の量を制限し、その分をタンパク質や脂質で補う「糖質制限食」について、摂取と老化の影響を分析。マウスに日本人の一般的な食事に相当する餌を与えた場合と、糖質制限食を与えた場合を比較しました。ビタミンやミネラルは同じ量を与えました。

一般的な食事を与えたマウスは多くが平均寿命よりも長生きしたが、糖質制限食では平均寿命まで生きられなかった個体が多かったということ。

死んだ個体は平均寿命より20~25%ほど短命であり、また、糖質制限の個体は見た目も同齢の一般食の個体と比べて背骨の曲がりや脱毛などがひどく、老化の進度が30%速かったそうです。。。

同科の都築毅准教授によると、現時点で詳しいメカニズムははっきりしていないが、「糖質制限食の個体は、血液中に多く存在するとがんや糖尿病の発症が早くなる可能性が高まる物質が多くなっていた」と、食事による違いを指摘しています。

さらに、若い時期は影響が目立たないために健康そうに見えるが、加齢が進んで人間の年齢換算で60代後半になると、外見的な老化が進行し、皮膚の状態の悪さがはっきりしてくるといいます。

同グループは「長期の糖質制限はマウスの皮膚や見た目の老化を促進し、寿命を短くする」と結論付けました!都築准教授は「極端な食事スタイルは健康維持に有益ではないと発信し、誤った食生活を見直すきっかけにしてほしい」と話しています。

 

なんとも衝撃的な発表内容ですね!!

今の若い世代を中心に爆発的に広がっている糖質制限ダイエット。。

若いときにいくら痩せてかっこよく見せられても、高齢になったときしわ寄せを受けて寿命が縮まったりしたら本末転倒のような気がしますね。。

皆さん、もう一度ダイエットを見直してみましょう!

糖質制限もカロリー制限も両者いろいろ言われていますが、要は効率的な有酸素運動だと思うんですがね・・

どうせ痩せるんだったら健康的に痩せたいですね(^^)

 

 

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オリエンテ深川整骨院

ランドセルで子供が腰痛!?

2018.03.08

こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です!

 

なんとも気がかりな話題を見つけたので書いていきます。

 

最近、腰の痛みを訴え、治療院を訪れる子どもたちが増えているというのです。。

その原因のひとつが、子どもたちが使う「ランドセルの重さ」だといいます(゚∀゚)

治療院に来た子いわく「高学年になると、いろいろ背負う物が多かったり、資料集とか地図帳とか増えてくるんで、そういったので重いです」ということ。

治療院側は腰痛の要因のひとつがランドセルの重さ、「筋力がない状態でランドセルを背負っているので、それが痛みとして出てしまったりする」と言っています。

正しい姿勢でランドセルを背負えば負担は少ないが、猫背など姿勢が悪い状態で背負うと、腰が反れて痛みの要因になるということです。

 

しかしそれほどまでに小学生の荷物は重いのか?

ランドセルの中身を見せてもらうと、中には、教科書やノート、ドリルなどの副教材を合わせると全部で17冊!!

重さを量ってみると4.8キロ((((;゚Д゚))))

 

また、ランドセルの重量化には、この他にも理由がありました!

それが教科書の変化です。小学生は2011年から新しい教育課程を実施され、それ以降、サイズの大きい教科書が大半を占めるようになりました。学習内容が増えたことや、内容がわかりやすいように、イラストや写真が多くなったこともあり、ページ数は、ここ10年で35%増加しています。

教科書の重さを量ってみると、1教科で約77%増加しているとのこと。文科省は「教材を持ち帰る決まりはないが、学校側に対し、状況を見極めて判断してほしい」としています。

私達が子供の時なんか「置き勉」といって、学校に教科書を置きっぱなしにして家に持ち帰らないことが多々ありました。

しかしそれは「重い」からではなく「めんどくさ」かったからです笑 あと学校終わった瞬間に身軽になってすぐ遊びに行きたかったというのもありましたね(^^)

先生にバレたらこっぴどく怒られたものです。。

 

しかし今となっては文科省が子供の体を心配して「置き勉」を看過するくらいの状況になっているのですね(汗)

確かに今の小学生みるとランドセルパンパンですよね。。うちらのときなんかペシャンコの子もいたくらいです。いいのか悪いのか。

 

とにかく子供のうちから腰を悪くしてしまってはダメです!最近の子は特に体が細く弱い。。

どうにかして学校側に柔らかい対応を期待したいですね!

もちろんお子様が腰痛くなってしまったらガマンせずにすぐご相談くださいね!

 

 

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