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日本人の骨が中国人よりも丈夫な3つの理由!?

2021.09.22

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です。

 

昨夜は中秋の名月、見られましたでしょうか??

少し雲にかかっていましたが、それがまた雰囲気を出し、とてもきれいでしたね🌕🐰

 

さて、少し興味深い話題を見つけたので触れていきます。

 

中国のポータルサイト・百度に19日、「どうして日本人は骨粗しょう症が少ないのか」とする記事が掲載されました。

記事は、研究によれば中国では加齢などによりカルシウムが不足して骨が脆くなる骨粗しょう症の患者が1億人にのぼり、毎年患者の数が急速に増えていると紹介しています。一方で日本では骨粗しょう症の患者が少ないとし、その理由について3つの要素を挙げて説明しています。

まず1つめは食習慣に関連した要素として、日本人が魚を多く食べることを挙げています。四方を海で囲まれた日本人がよく食べる魚介類には豊富なタンパク質とカルシウムが含まれており、カルシウムが十分に補給されることで骨の健康度を保つことができるとしています。また、魚肉中に含まれるビタミンDなども、骨粗しょう症の予防に効果があると伝えています。

次に挙げたのは、運動習慣です。日本人は体を動かしたり鍛えたりすることを重視しており、小さい頃から運動の習慣を持つことで骨を含めた体が丈夫になり、抵抗力も高めることができると説明。さらに、運動は筋肉の強さ、量、柔軟性やバランス能力、運動能力の向上、維持にも繋がり、転倒して骨折するリスクや、転倒した際の損傷度を低減することができるとも解説しています。

そして3つめは、意識の違いを挙げている。日本人は自身の健康に対する意識が強く、定期的に健康診断を受ける人も多いと紹介。それゆえ、異常が見つかりやすく、早い時期に治療を開始することができると伝えています。

記事はその上で、骨粗しょう症を防ぐためにできる日常的な習慣として日光浴に言及しています。

日光に当たることでコレステロールの一種がカルシウムの吸収を促すビタミンDへと変化し、骨を丈夫にすることにつながる一方で、紫外線は人体に有害な側面も持っており、直射日光を避ける、日差しの強い時間帯は避けるといった工夫が必要だと紹介しています。

 

日本人はそういう目で見られているんですね!

なんだか嬉しいですね(^^)

しかし、日本人も今、運動習慣や食生活が激変しているのでこれからどうなるかわかりませんけどね💦

日本から見たら中国人なんかいつも運動していそうなイメージですけどね。朝そのへんの公園で太極拳やったり。卓球やったり。

確かに食生活は油中心で血液とかには良くないかもしれません。

あまり、中国人に対して不健康というイメージは持ったことないですけどね~

 

 

※院の紹介※

当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。

※提携医療機関あり

むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。

※交通事故お見舞金制度あり

交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください!

 

ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

脊柱管狭窄症

骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷

 

筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法

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清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。

またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください!

 

〒135-0006

江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階

TEL 03-3634-3077
 

オリエンテ深川整骨院

ワクチン三回目必要!!

2021.09.17

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です。

 

ワクチン二回目が終わったばかりの方も多いと思います。副反応が強く出た方もいらっしゃいますね。。

そして今日大きな動きがありました。

 

今日17日に開催された厚生労働省のワクチン分科会は、新型コロナワクチンの3回目接種は必要であるとの判断を示しました。

また、1回目と2回目で異なる種類のワクチンを打つ「交互接種」の実施が認められました。

 

今後、接種の間隔や対象者のほか、使用するワクチンについて検討を進めるということです。

また、これまで「交差接種」という言葉が使われていた異なる種類のワクチン接種についても、「交互接種」と呼び、実施することが認められました。

1回目の接種後に、アナフィラキシーなど重い副反応が出た場合などに使われるようです。

 

ファイザー・モデルナ・アストラゼネカの縛りが無くなればワクチン接種のスピードも加速しそうですね。

しかし本来2回同じ種類のワクチンを打つことが想定して作られているものが交互接種で効果が落ちないのか等懸念もありますね。。

 

 

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抗体カクテル療法??

2021.09.16

こんにちは。オリエンテ深川整骨院です。

 

最近よく聞く『抗体カクテル療法』というワードですが、皆様はどういったものなのかご存知でしょうか?

私なりにまとめてみました。

 

 

抗体カクテル療法を説明する上でまず『抗体』の説明をしなければならないですね。

抗体とは、特定の異物にある抗原(目印)に特異的に結合して、その異物を生体内から除去する分子です。
抗体は免疫グロブリンというタンパク質です。異物が体内に入るとその異物にある抗原と特異的に結合する抗体を作り、異物を排除するように働きます。
私たちの身体はどんな異物が侵入しても、ぴったり合う抗体を作ることができます。血中の抗体は異物にある抗原と結合すると貪食細胞であるマクロファージや好中球を活性化することで異物を除去します。

これを利用した医薬品が、がんや関節リウマチなどの治療薬として実用化されています。がん治療薬の場合、がん細胞の増殖に関わる信号を止める働きなどをします。狙った細胞だけに結合するため、副作用を抑えて高い治療効果が得られるとされています。

 

中外製薬の新型コロナウイルスに対する抗体カクテル療法は、「カシリビマブ」「イムデビマブ」と呼ぶ2種類の抗体を1回点滴します。2つの抗体を混ぜて投与することから「カクテル」と呼ばれています。

新型コロナウイルス表面に結合して増殖を抑える効果が期待されています。臨床試験(治験)では入院や死亡のリスクがなんと7割減ったことが報告されています。

 

菅首相は昨日15日、この「抗体カクテル療法」を月内にも、自宅療養者の往診に使えるようにする方針を表明しました。

 

ワクチンだけでは完全と言えない新型コロナウイルス感染対策。ワクチンに加えて有効な治療薬が開発されていけば、新型コロナウイルスに勝つ日が目前となりそうです。

 

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オリエンテ深川整骨院

ワクチン2回接種済みの女性、宿泊療養施設で死亡…

2021.09.15

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です。

 

ちょっとショックなニュースです。ワクチン2回接種済みの方が大阪で亡くなりました

 

 

大阪府は、9月8日から新型コロナウイルスの宿泊療養施設で療養していた60代の女性が13日に部屋で死亡したと発表しました。

毎日看護師が行っている健康観察の電話に女性が出ないことから部屋に入り、発見に至ったということです。女性は軽症で、発熱症状が続いていましたが、酸素飽和度の数値に異常はなく、症状は安定していたということです。

府によりますと、女性には基礎疾患がありましたが、7月上旬に2回目の新型コロナウイルスワクチンを接種済みだったことなどから、入院ではなく宿泊療養施設で治療をしていたということです。

吉村知事は「特に高齢者の方は、ワクチンを2回接種してもお亡くなりになる場合が、ケースとしては非常に少ないけれどもありますので、非常に気をつけて対策をしていかなければならないと改めて思います」とコメント

また府によりますと、女性はワクチンを2回接種済みだったことから重症化を防ぐための「抗体カクテル療法」の対象外だったということです。

 

かなり物議を醸す話題ですね。ワクチン接種済みの方は死亡例がほぼなかったので、このニュースはショックが大きいですね。基礎疾患があったとはいえ。。

まあ、ワクチン打っとけば100%安全ではないということですね。

やはり欧米みたいにワクチン接種済の方がノーマスクで出歩けるような日々は日本には来ないような気がします。。

 

 

 

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新型コロナウイルス、やはり『空気感染』か。。

2021.09.10

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です。

 

前々から言われていることですが、やはり新型コロナウイルスの感染経路は空気感染の可能性が高くなってきました。

 

「空気感染が主因」という研究者たちの緊急声明が波紋を広げています。

 これまでコロナは飛沫感染や接触感染が主因とされ、政府の対策も「飛沫」「接触」防止を念頭に、「三密を避ける」「手を洗う」などが軸となっていました。しかし、緊急声明を出した研究者らは、むしろ「換気」「不織布マスク着用」を重視すべきだと訴えています。

 

「エアロゾル」吸い込むことで感染
   声明を出したのは国内の大学教員や医師、研究者ら38人です。2021年8月27日にオンラインで記者会見し、新型コロナウイルスは、最新の知見では空気感染が主因と考えられるとして、ウイルスの吸入・排出を抑える不織布マスク着用の制度化や、ウイルス粒子濃度を下げる空気清浄機などの活用を提案しました。

空気感染は、ウイルスを含む微細な粒子「エアロゾル」を吸い込むことで感染することを指します。エアロゾルの大きさは5マイクロメートル(0.005ミリ)以下とされ、長い時間、空気中をただよう、と説明しています。

同じ閉鎖空間にいた場合、距離が離れていても感染リスクがあることから、研究者らは、国や自治体に対して、

・ウレタン製や布製のものよりも隙間のない不織布マスクなどの着用徹底の周知

・換気装置や空気清浄機などを正しく活用するための情報の周知

・感染対策の効果を中立な組織によって検証すること

などを求め、声明を、内閣官房、厚生労働省や文部科学省に送付したということです。

世界保健機関(WHO)や米疾病対策センター(CDC)はそれぞれ、ウイルスを含んだエアロゾルの吸入についても、感染経路だと明記しているといいます。

粒子捕集性や通気性に優れる

特に声明が、「不織布マスク着用の制度化」を強調していることに対しては、「三密ばかり周知され、換気や不織布マスクまでは、まだまだ浸透されてないです」「ウレタンや布マスクは、前から気になっていました。不織布マスクにすることは、自分のためだけでなく、人様のためでもあることをわかってほしいです」など、強い賛同の声があったようです。

日本衛生材料工業連合会によると、「不織布」とは文字通り「織っていない布」のことです。

繊維あるいは糸などを織ったりせず、熱的、機械的、化学的作用により繊維を接着またはからみ合わせた薄いシート状の布にしています。粒子捕集性や通気性に優れることからマスクのフィルタ部や、紙おむつや生理用品などに幅広く使われています。

マスクの素材は様々だが、各種の実験でコロナウイルスには不織布の効果が高く、ウレタン単体のマスクはほとんど役に立たないとされています。

 

空気感染だとすると、アクリル板などはほとんど意味がなくなってしまいますよね。。

それより、やはりウレタンマスクは良くないと個人的には思います。実際に私も着けたことはありますが、息が非常にしやすくスカスカした感じです。

とても楽ですが、ウイルスから体を守ってくれてる感は皆無でした。

最悪なのはウレタンマスクを鼻までしないで、鼻出しマスクをしている方ですね。

抗ウイルス効果はほとんどなくかなり危険だと思われますのですぐにやめたほうがいいですね!

 

 

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ハッピーハイポキシア??

2021.09.07

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です。

 

皆さんはハッピーハイポキシアという言葉を聞いたことがありますでしょうか?変わったワードですが、今このハッピーハイポキシアがコロナによる自宅療養者にとって脅威となっているようです。

 

新型コロナウイルス感染症では、自宅療養中に容体が急変し、死亡する事例が相次いでいます。

症状がないから、軽症だから、と思い込んで過ごしているうちに、重篤な事態となってしまうケースの中で、医療関係者が注意を呼びかけるのは「ハッピー・ハイポキシア(幸せな低酸素症)」と呼ばれる病態です。

自宅療養中に注意しなければならないのが「ハッピー・ハイポキシア」です。血中の酸素が不足しているにもかかわらず、呼吸困難や苦しさを感じず、普段通りふるまっている状態のことです。

専門医師は「本来は酸素が少なくなると息苦しくてつらくなる。100メートルを全力疾走した後のように、呼吸が速くなり、肩で息をしたり、ゼーゼーしたり、せき込んだりといった呼吸困難の症状がでる」と説明しています。

ですが、新型コロナウイルスに感染すると、肺炎によって血中の酸素が不足し、体は呼吸不全の状態になっているが、目に見える症状が出にくくなるというのです。

健康な人の血中の酸素濃度「酸素飽和度」は98%くらいだが、90%以下になると生命を維持するのに必要な酸素が体に入っておらず、危険な状態となります。

察知のため、酸素飽和度を測る医療機器「パルスオキシメーター」が有効です。

ですが、個人需要拡大で品不足になると病院などに行き渡らなくなるため、購入は控えるべきだとし、専門医師は「高齢者や基礎疾患があって重症化しやすい人や、熱が発症から1週間以上続く場合はパルスオキシメーターの貸し出しや医師へ相談をしてほしい」としています。

そうした医療機器がない場合は、言葉が滑らかにでるか、軽い屈伸運動をして息切れが出ないかを確認するのも有効だということです。

また、通常1分間の呼吸数は成人で12~16回程度のため、15秒間の呼吸数を数え、4倍して20回を超えていないかを目安にすることもできるとのことです。

これは覚えておくといいですね!!

 

今、保健所の対応はてんてこ舞いでかなり遅れることが予想されます。もし自分が感染したときなど、いろいろなことを想定しておくといいです。少しでも不幸なことを減らせるように。。

 

 

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「ミュー株」国内初確認か!!

2021.09.02

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です!

 

また新しい変異株のようです。。終わりが見えません。。

 

厚生労働省は1日、空港検疫で6月と7月に新型コロナウイルス感染が判明した女性2人から、変異した「ミュー株」が検出されたと発表しました。。

 

国内での感染確認は初めてとのこと。

ミュー株はコロンビアで1月に初めて報告され、世界保健機関(WHO)が8月末に「注目すべき変異株」に分類しました。厚労省は感染力の強さなどを詳しく調べています。

同省によると、2人のうち、40代女性は6月26日に成田空港に到着し、アラブ首長国連邦に滞在歴がありました。

もう1人は50代で7月5日に羽田空港に到着、英国に滞在歴がありました。2人とも無症状だったということです。

 

デルタ株・ラムダ株と来て、今度はミュー株ですか。。

なんかもう絶望感しかないですけど。

しかしここで憤りを覚えてしまうのは、なぜこんな簡単に国内に入ってきてしまうのか!という点です。

お仕事で海外に行かなければならない方がいるのは仕方ないです。しかし、日本に入国時2週間隔離があるはずです!

しっかりした施設で2週間隔離を受けていればこんな事にならないと思うのですが。

正直ザルすぎると思います。

2週間隔離を守らなかった方に対して罰則を考える等してもいいのではないかと感じますが。。

 

 

 

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ファイザー製ワクチン接種3カ月で抗体量が4分の1に減少!?

2021.08.26

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です。

 

ちょっと信じられないようなニュースが上がりました。救世主のはずのワクチンが。。。!?

 

新型コロナウイルスのワクチンの接種から3カ月後に、抗体の量が減少したとの調査結果を、愛知県豊明市にある藤田医科大学が発表しました。

愛知県豊明市にある藤田医科大学は、ファイザー社製のワクチンを接種した大学の教職員209人を対象に、血液中のウイルスに対する抗体の量を調査しました。

1回目の接種から3カ月後の抗体の量は、2回目の接種から14日後と比べ、約4分の1にまで減少したということです。。

「接種後3カ月ぐらいの時点で割と急激な減衰がみられて、その後少しずつ下がっていく」(藤田学園 新型コロナ対策本部 土井洋平 対策本部長)

また年代別や男女別で抗体の量の平均値を比較したところ、年代・性別を問わず、同様の減少がみられたとのこと。

藤田医科大学は「ワクチンの効果が時間とともに低下している可能性を示している」としています。

一方で、土井対策本部長は「海外の研究では、接種から6カ月後でも発症や重症化を予防する効果が示されている」とも話した上で、抗体の量の減少がどの程度ワクチンの効果に影響しているかは、今後も研究が必要だとしています。

 

なお、抗体量は減少するも『発症の予防効果などは保たれているとみられる』ということです。

これに関してはいろいろなところで議論されていますが、一定期間経ってもワクチンの効果は十分にあって、ウイルスが体内に入った瞬間に抗体量が激増するといったデータもあります。

まあしかし、やはり打ったほうが絶対にいいことには変わりませんね。

 

 

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ブレークスルー感染???

2021.08.25

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です!

 

皆様『ブレークスルー感染』というワードをご存知でしょうか??

今日はこのブレークスルー感染について掘り下げていきます。

 

【ワクチンを接種しても感染は防げない??】

2回目の接種後2週間が経過してから陽性が判明する「ブレークスルー感染」が話題になっています。

仙台市が7月以降の新型コロナウイルス感染者のワクチン接種状況を調べたところ、2回接種後に感染した人は10万人当たり20人となり、未接種で感染した人の273人と比べて13分の1以下になりました。発症予防に一定の効果があることを数字が示しました。ただそれでも0ではありませんでした。

 

ワクチン接種の効果として期待されるのは、感染しても症状が出るのを抑える「発症予防」、症状が重くならない「重症化予防」。承認前の臨床試験では、感染そのものを防ぐ効果は確認されていませんが、イスラエルや米国の疫学研究では、感染予防についても90%程度の有効率(ワクチンを接種しない場合に感染する人数が接種によって90%減る)と報告されています。
ブレークスルー感染は仙台市で7月中旬以降、52人が確認されました。市は積極的なワクチン接種を勧めるとともに、接種を終えた人にも引き続き感染予防の徹底を促しています。

 

ワクチン接種が日本より進む米国内の状況はどうなのでしょうか。

米疾病対策センター(CDC)のウェブサイトによると9日現在、ブレークスルー感染による入院または死亡例は8054人報告されました。2回の接種を終えた1億6600万人を基にすると、10万人当たり5人となるということです。
CDCは「ブレークスルー感染はごく一部。ワクチンによって入院や死亡する可能性を低くできる」と強調しています。接種完了者へのマスク着用は原則不要としていましたが、変異株の急拡大を受けて修正。他の人にうつす恐れがあるとして、流行地域の屋内では着用を呼び掛けています。

依然ワクチンの効果が高いことを示すデータが出ていますね!

ブレークスルー感染するからワクチンなんて意味ないなんてくだらないことを言ってないで可能であればさっさと接種することが自分の命を守ることにも繋がりそうです。

 

 

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東京都、酸素ステーション開設!!24時間態勢にて

2021.08.23

こんにちは!オリエンテ深川整骨院です!

 

東京都がまた新しい動きです。

 

東京都は今日23日、救急搬送を要請した自宅療養中の新型コロナウイルス感染者が酸素投与を受けられる「酸素ステーション」の運用を始めました。

旧国立児童館「こどもの城」(渋谷区)に130床を設置し、24時間態勢で受け入れるとのこと。

療養者の重症化予防や救急隊、保健所の負担軽減が狙いだということです。

 

酸素ステーションには医師3人、看護師25人が常駐。救急隊が軽症と判断した感染者を医師が診察し、酸素を投与します。症状がさらに悪化すれば入院を検討し、軽快すれば帰宅してもらうそうです。

1、2泊の短期滞在を想定しているとのこと。

都内では自宅療養者と療養先の決まっていない患者が22日時点で計3万9千人を超え、支援の拡充が急務になっています。

都は都立病院などでも今月中に計110床程度の酸素ステーションを整備する方針だということです。

 

 

でも、これ思ったんですが、ぎりぎりまで自宅療養していて、酸素ステーションを目指す人は相当つらいわけで、向かっている途中倒れてしまったりしないかなと心配になります。。徒歩で向かうわけですよね?

かからないことが最も大切ですが、万が一かかった際に対応が薄いと本当に心配になってしまいますよね。。

 

 

 

※院の紹介※

当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。

※提携医療機関あり

むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。

※交通事故お見舞金制度あり

交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください!

 

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筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法

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