こんにちは！オリエンテ深川整骨院です。
九州を襲っている豪雨ですがとどまることを知りません。すでにかなりの犠牲者が出ております。。
どうか命を守る行動を最大限行なっていただきたいと思います。。
さて、新型コロナ関連で長いこと規制されていた「イベント開催の制限」ですが、どうやら緩和されそうです。
新型コロナウイルス対策を担当する西村康稔経済再生相は、NHKの討論番組で、10日に予定されているイベント開催の制限緩和について、予定通り実施する意向を明らかにしました。
プロスポーツなどはこれまでの無観客から、入場者数の上限を施設の定員の50%の範囲内で5千人まで認められるようになるということです。
感染者は全く減っていませんが大丈夫なんでしょうかね？？
政府は5月25日に全国で緊急事態宣言を解除した際、約3週間ごとの感染状況に応じて、イベント開催などの制限を段階的に緩和していく方針を決定し、7月10日からは全4段階のうち「ステップ3」に移行するとしていました。
西村経済再生相は緩和の判断について
「東京都、全国の（感染）状況を見ても、いま蔓延している、あるいはこれから起こりそうだという状況にはないと専門家の意見もいただいている。方針に変わりはない」とコメントしました。
また、西村氏は討論番組で、東京都の新型コロナの感染者数が連日100人を超えていることについては、医療提供体制に余裕があることなどを理由に、「今の時点で緊急事態宣言を発出することは考えていない」と改めて強調しました。
イベント好きやスポーツ観戦愛好者からしたら嬉しい限りの話だと思われますが、ちょっとやはり不安は残りますよね。。
記憶に新しいところだと、タイ・バンコクでムエタイの試合を観戦しに行った市民の間で大量クラスターが発生したことがありましたね。
緩和は大いに結構ですが、くれぐれも感染に気をつけてイベント参加・スポーツ観戦をしていただきたいと思います。
「観戦」に行って「感染」なんかしたら笑えないですからね。。。
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
いや～都知事選は小池さんの圧勝でしたね！！強い！引き続きコロナ対策とオリンピック関連頑張ってほしいですね！
そして熊本県ではまた悲しい事態になっています。。
洪水で亡くなられた方に対し深く哀悼の意を表します。。
そして、都内では少し明るいニュースが入ってきました。
西武鉄道は今日、来月8月31日に閉園する東京都練馬区の遊園地「としまえん」の今夏のプール営業を、13日に始めると発表しました！
新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、園内全体で事前予約の入場制限を実施するということです。
入場希望者はとしまえんのホームページを通じ、日付指定の入場券を購入するか、招待券などを持っている場合は来園予約をする必要がある。10日から受け付けるとのことです。
としまえんは新型コロナの感染拡大を受けて3月から休園し、6月15日にプールを除き営業を再開していました。
としまえんプール「ハイドロポリス」といえば、数多くのウォータースライダーがあり全国でも屈指の規模を誇っていました。
私も数え切れないほど遊びに行き、多くの思い出があります。
８月いっぱいで閉まってしまうのが残念でなりません。
プールはどうしようか迷っていますが、遊園地には必ず足を運びたいとおもいます。。
その前に！本当にこのコロナの今の状況をなんとかしないとですね！！
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です。
また残念な数字が出てしまいました。今日は１２４人の感染者が報告されました。。
東京都の小池百合子知事は今日の記者会見で、同日の新型コロナウイルスの感染者が2日連続で3桁の水準となる124人に上ったのを受け、事業者への休業要請に関し
「国の緊急事態宣言が出た場合は専門家の意見を聴いて判断する必要がある」とコメントしました。
仮に休業要請に踏み切る際は「東京全体なのか、地域や業種を絞るのか検討する」との意向も示しました。
また小池都知事は「都民の命を守ることをベースに、社会経済も守る」として、感染拡大防止策と経済の両立を進める立場を改めて強調しました。
感染者の増加はホストクラブなど夜の繁華街関係者が積極的に検査を受けているためで、早期発見につながっているとも話しました。
でもこれって逆に言うと、今まで検査数に上らなかった人数が相当いるってことですよね。。
無症状の感染者は症状が出なければPCR受けようなんか思いませんしね。。でも人には移してしまう。。
とっても怖いことですね。
とにかく前々からこのブログで散々言っていますが、自分のことは自分で守るしかないです。
自粛要請が出ようが、そんなの関係ない！って方は一定数必ずいます。そこを叩くよりも、そういうところに近寄らないっていうのも大事です。
東京都、本当に正念場ですね。。
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です。
とうとう１００人を超えてしまいました。。
都内で今日新たに107人の新型コロナウイルスへの感染者が確認されました。。
1日の感染者の数が100人を上回るのは、5月2日の154人以来、2カ月ぶりです。
さきほど緊急会見を開いた小池都知事は、この感染状況について「感染拡大要警戒」の段階にあるとの認識を示しました。
会見の中で小池都知事は
「今週火曜日に発表した新たなモニタリング項目について、専門家の皆様の分析について初めての施行を行った。新たなモニタリングには2つの柱があり、感染状況と医療提供体制からなっている。感染状況については新規陽性者数、新規陽性者における経路不明者の状況。医療提供体制については検査の陽性率や検査人数。そして、入院患者数を主な要素として設定している」とコメントしました。
また小池都知事は最近の感染状況に関する専門家のコメントとして
「接触歴など不明者の増加人数が7日間移動平均でみると27.1になっており、増加比で158.4。この状況が仮に4週間継続した場合に接触歴不明の新規陽性者が約6倍程度に拡大する可能性がある。そのため4段階のうち、3段階目にあたる感染が拡大しつつあると思われる」とも話しました。
けっこう危機的状況ですね。。
一方、医療提供体制については「重症患者は減少しているが、入院患者数が増加傾向にある。医療スタッフを含む病床の準備には相当の時間を要するとのことで、4段階のうち、2段階目に当たる体制強化の準備が必要とのコメントをいただいた」と説明しました。
これらの専門家のコメントや分析を踏まえ、小池都知事は「感染拡大要警戒」の段階にあるといった都としての認識を改めて示すと、新宿や池袋など接客を伴う夜の街の飲食店について「ガイドラインを遵守しているお店もある」としながらも「夜の街にはぜひともご注意を」と呼びかけました。
一時は感染者数人となった東京都。。
その後自粛が解除され、ステップ３になった瞬間、皆さんの緊張が緩んでしまったんでしょうか。
今日ラーメン屋さんに行きましたが、満員でした。ソーシャルディスタンスも３密も誰も気にしていないようでした。。
私的にはもう一度首都圏限定でいいから緊急事態宣言を出したほうがいいと思いますね。。
このままだと２００人超えは時間の問題です。
夜の街。。確かに魅惑的で行きたい気持ちもわからなくもないですが、行くお客さんがいるから店側も閉めないというのを理解しないとだめですね。。
だれかが一方的に悪いというのはもうないと思います。。
なんとかこれ以上数を増やさないで頑張っていきましょう！
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です。
今日からTDRが限定的に再開しましたね♪
さて、7/1からいろいろな制度が改定となりました。
レジ袋有料化もその一つです。
コンビニエンスストアやスーパーなどで今日からプラスチック製レジ袋の有料化が始まりました。
外食店の持ち帰りなどを含め小売りを手がける全ての事業者で義務になるということです。
使用を抑制して海洋ごみの削減や地球温暖化対策につなげる狙いです。政府はプラスチック容器などの対策も検討を進めています。
価格は1枚1円以上で事業者が自ら決められるということです。
海中で分解される海洋生分解性プラスチック100%にしたり、バイオマス素材を25%以上配合したりした場合は無料で配れるとのこと！
小売りはすでに有料化を始めています。スーパーは例えばイオンは1枚2～5円で販売しています。ドラッグストアもすでに大半で有料化済みです。
セブンイレブンなど大手コンビニ3社は1枚3～5円にしています。バイオマス素材を30%配合し無料配布の基準をクリアした上で、できるだけマイバッグなどの利用を促すため有料にするということです。
一方、外食チェーンは多くが無料で提供を続けるようです。吉野家は国内約1200店舗でバイオマス素材を25%配合したレジ袋に切り替えて無料配布するとのこと。
マイバッグなどで持ち運ぶと衛生面で懸念があるからだそうです。日本マクドナルドホールディングスや日本ケンタッキー・フライド・チキンも無料提供を続けるそうです。
政府は今後、レジ袋以外のプラスチック容器や発泡スチロール製の包装材なども削減策を検討しています。自主回収の仕組みやリサイクル促進策などをまとめ、今夏にも方向性を示す方針です。
21年には使い捨てプラスチックを使った皿やストロー、発泡スチロール製の食品容器などの流通を禁止する予定とのことです。
プラスチック製品といえば、海洋生物に多大な影響を及ぼしたり、Co2を大量に出してしまったりと悪影響が取り沙汰されていました。
私もマイバッグはまだ持っていませんが極力レジ袋をもらわないようにしています。リュックに入れたり、バイクのカゴに入れたり自分なりに工夫しています。
あと、裏技ですが、スーパーなどは必ず段ボール箱が置いてあります。大量に食材などを買ったときなど、袋ではなくてダンボールに詰めて持って帰るようにしています。
各々の工夫一つでレジ袋の消費は絶対に減らせると思います。みんなで一丸となって努力すれば相当減らせるんでないかと思われます。
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
車やバイクを運転される方は一度はやられたことがあるのではないでしょうか。そう「あおり運転」です。。
本日（6月30日）から、いよいよその「あおり運転」に対する罰則が強化されます。
「あおり運転」はとても危険なもので、あおり運転の結果、東名高速で夫婦が死傷した事故は記憶に新しいと思います。
罰則強化は自然の流れですね。
今回の改正を正確に表現すると、
『道路交通法の一部を改正する法律により、妨害運転（「あおり運転」）に対する罰則が創設された』
ということになります。
では、そもそも「妨害運転」という違反は、いったいどんな行為を指すのでしょうか？
今回、法改正に合わせて、次の10類型が「妨害（あおり）運転」としてラインナップされました。
＜妨害（あおり）運転の対象となる違反「10類型」＞
１） 通行区分違反
（他車に異常に接近したり、対向車線を逆走したりする）
２） 急ブレーキ禁止違反
（後ろの車が危険を感じるような急ブレーキをかける）
３） 車間距離不保持
（前の車との車間を詰める）
４） 進路変更禁止違反
（急に車線変更をしたり、前車の前に割り込んだりする）
５） 追越し違反
（左車線から乱暴に追い越しをする）
６） 減光等義務違反
（わざとハイビームで照らしたり不要なパッシングを繰り返す）
７） 警音器使用制限違反
（必要がない場所なのにクラクションを鳴らす）
８） 安全運転義務違反
（蛇行運転や幅寄せなどを行う）
９） 最低速度違反（高速自動車国道）
（高速自動車国道などで低速走行をする）
10) 高速自動車国道等駐停車違反
（高速自動車国道などで駐停車する）
上記の中には、自分は妨害（あおり）のつもりはなくても、「これはときどきやってしまっているかも？」と、思われる方も少ななくないと思います。
こうした行為を、ほかの車などの通行を妨害する目的でおこなったドライバーは、最大で懲役３年、または50万円以下の罰金。
違反点数は25点、つまり、一発で免許取り消しです。
欠格期間は2年ですが、前歴や累積点数がある場合は最大5年間、免許が停止されます。
また、上記10類型のような妨害運転をし、「著しい交通の危険を生じさせた場合（例えば事故が起こった場合）」は、最大で懲役５年、または100万円以下の罰金となります。
違反点数は35点なので、もちろん一発で免許取り消しです。
欠格期間は3年ですが、前歴などがある場合は最大10年間免許が停止されます。
自分自身に、特段悪気はなくても、周囲の車から見れば「あおり」ととられかねない場合があります。
くれぐれも気を付けてください！
今日、6月30日から厳罰化ということで、警察も取り締まりに本腰を入れるようです。
ヘリコプターを使って妨害運転をする車がないかを空から監視すると同時に、違反車両を見つけたら、地上で待機するパトカーに知らせ、連携して追跡し、徹底的に取り締まりを行うとのことです。
徹底していますね～。。
今回の「あおり運転厳罰化」を受け、まず大事なことは、ドライバーとして妨害運転のような悪質な行為は絶対にしないよう心がけること。
もし、その行為をとがめられ、取り締まりを受けることになったら、決して逃げたりせず素直に応じることが大事です。
私もかなりの距離、都内や近郊を運転します。あおられたりすることもありますが、すぐ道をゆずるようにしています。
重要なのはそういう輩に「付き合わない」ことです。ムカッとすることもあると思いますが、意地になったりしたら同じレベルということです。
私は「ああ、なにかあって相当急いでいるんだな～。トイレ漏れそうなのかな」くらいに思うようにしています。
二車線以上あれば左に寄る・一車線であれば路肩に車寄せて先に行かせる等しています。トラブルになったことは一切ありません。
一方、目の前に遅い車がいてイライラしてしまうときです。まず、第一に時間に余裕を持って運転することが最も重要で、前の車が遅いと思っても法定速度で走っていれば悪いのは自分だという認識を植え付けることです。
二車線で法定速度以下であれば緩やかに追い越せばいいですが、一車線であれば、私はコンビニかなんかに入って時間をずらすようにしています。気分転換にもなりますからね(^^)
いかに平常心で運転できるかにかかっています。
車やバイクは鉄の塊です。簡単に人の命を奪えるものだと再認識して運転することが大事です。
あおる・あおられるもそうですが、事故の加害者・被害者にならないように「危険」そのものを遠ざけましょう。
ことわざで「君子危うきに近寄らず」や「金持ち喧嘩せず」というものがあります。まさにこの通りだと思います。
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東京の感染者が全く減りません。。
東京都では２８日に緊急事態宣言の解除後、最も多い６０人の感染が確認されました。
東京都は、これまで休業要請などの目安としてきたモニタリング指標の見直しを進めていて、３０日、方向性を示す方針だということです。。
小池都知事は「このところの（感染者数の）高止まりを私も大変気にしております。（感染）経路が分からないという方は、そんなに多くはないんですけど、ただ（感染者の）絶対数はかなり増えていて」とコメントしています。
東京都では２８日、緊急事態宣言の解除後では最も多い６０人の感染が確認され、今月１１日に「東京アラート」が解除されて以降、感染者は増加傾向にあります。
都はこれまで「週平均で１日の感染者数が５０人以上」などの７つのモニタリング指標をもとに、休業要請を再度行うなどしてきましたが、現在、この指標の見直しを進めています。
また知事は「モニタリング指標について専門の先生方から、ご意見を伺いながら、明日は方向性を示させていただくという形になるかと思います」と話しています。
都は２９日午前１１時から専門家を交えた非公式の会議を開催していて、３０日、新たな指標の方向性を示す方針だということです。
都の幹部は、「今後は１日の感染者数よりも医療体制を重視する」としています。
ということは100人を超えようが、200人を超えようが医療体制に乱れがない場合、アラートやステップダウン、緊急事態宣言などは出さないということですね。。
それはそれで問題のような気もしますけどね。。
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
新型コロナウイルスの感染が止まりません。
二日前に55人という数字をたたき出し、昨日は48人、そして今日はまた50人を超えて54人となりました。
夜の街での感染も指摘されていますが、ここに来て新たに「職場内クラスター」が発生しているようです。。
なぜこれだけ言われているのに職場内クラスターが発生してしまうのでしょうか。。
まず、新型コロナウイルスは濃厚接触した場合に感染します。濃厚接触というのは、お互いマスクをせずに、1メートル以内に近づいて、15分間、一緒にいるという定義です。
職場では接触の機会は避けられませんし、仕事の後にみんなで飲みに行ったりするとテーブルを囲むことになれば、濃厚接触になりやすいです。
また、3密の回避が重要ですが、エアコンの効きが悪くなり、閉めてしまうこともあります。
企業活動の再開にあたり、業界・業種ごとのガイドラインが発行され、それに準拠するように呼び掛けられていますが、いずれも企業の自主的な努力に依存していますので、現場には、対策の徹底の程度に温度差があるかもしれません。
一つの企業から複数の企業へ出入りしているような業態、ひとたび中央でクラスターが発生すると、シャワーのように同時性多発性に感染が広がりかねないので、特段の注意が必要になるということです。。
テレワークから普段の出社に戻り、コロナ前のスタイルに戻ってしまっているのでしょう。。
気をつけていても無意識で危険なことをしてしまっている可能性は高いです。
一人ひとりが自分も気をつけるのは当然ですが、周りにも注意喚起していく姿勢が大切になっていきますね。。
小池都知事のように「ほら！そこ密になってますよ！」とか声掛けするのもいいと思います。あとは会社全体に張り紙を貼りまくるとかですね。。
定時毎に社内放送などをしてもいいと思います。
職場内クラスターが起きたらそれこそしばらくの間業務が止まってしまいますからね。
急がば回れですね！！
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です。
今まで何度も問題紙されてきた「歩きスマホ」ですが、大きい動きがありました。
神奈川県大和市議会で今日25日、スマートフォンを手にした「歩きスマホ」を防止する条例が可決、成立しました！
罰則はないが、「スマホは立ち止まって操作するもの」との意識を市民に浸透させ、歩きスマホによる事故を防ぐ狙いとのことです。
施行は7月1日から。市によると、全国初だということです！
条例は市内の道路や公園など公共の場所でスマホを操作する場合、他者の通行を妨げずに立ち止まって行うことを規定しています。
市は1月、小田急江ノ島線中央林間駅など2カ所で、通行人約6千人を対象に調査を実施した結果、約12％が歩きスマホをしていたことが分かったそうです。
こうした結果を受け、6月1日に、条例案を市議会に提出していました。
過去には自転車スマホによる死亡事故やながら運転による重大事故などスマートフォン操作による事故が後を絶ちませんでした。
歩きスマホ、私もついついやってしまうときがあるのですが、今後は本当に気をつけようと思います。
なにかあってからでは遅いですからね。。。
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こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
新型コロナウイルスの影響でテレワーク等によって座る時間が増えている方が多いと思います。また自粛中、座りっぱなしだった方もかなりいらっしゃると思います。
そんな方々に心配なニュースです。
長い時間座り続けているとがんのリスクが高まる可能性があるとの研究結果が医学誌ＪＡＭＡで発表されました。
報告書の主筆で、米テキサス大学ＭＤアンダーソンがんセンターでがん予防に携わるスーザン・ギルクリスト准教授は「動かないこととがんによる死亡の間に強い関連が明らかにみられた最初の研究だ」と述べました。
一方で、少なくとも３０分間の肉体的な運動と置き換えることで、リスクを低減できるとしています。
やっぱり運動なんですね～。。
ギルクリスト氏は「我々の研究は、座る時間を少なくし、動く時間を増やすということの重要性について補強するものだ」とコメントしています。。
研究では２００９年から１３年の間、約８０００人の参加者に起きている時間について７日間連続で追跡装置を装着してもらったとのこと。調査開始時でがんをわずらっていた参加者はいなかったそうです。
すごいですね。
５年間の追跡調査を行い、研究者は、最も座りがちな人々は、年齢や性別、疾病状態を勘案しても、最も座らない人たちと比較して、がんで死亡するリスクが８２％高いことを発見したということです！
先に行われた研究では健康的な食事や運動、禁煙といった健康的なライフスタイルを選ぶことで、がんによる死は５０％以上予防可能だということが示されています。
しかし、座ることとがんについて、過去の研究では自己申告であり客観的なデータでは今までなかったようです。
今回の研究では追跡装置を装着することで、より正確に運動が及ぼす影響について推計することができたとのこと！
研究では、座っている時間３０分をウォーキングなど軽度な運動に置き換えることでがんになるリスクを８％軽減できることがわかり、さらに中度の運動でも３１％リスク軽減につながるということです！
やはり、一に運動、二に運動
なんですね！
座っている時間が長いと自覚している方はぜひ日常に運動を取り入れていきましょう！
がんは本当にこわいものです。。。
そしてコロナによる座りすぎが習慣づかないように気をつけましょう！！
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
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