こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
ちょっとお酒好きな方には怖い情報が入ってきました。
1年で最もお酒を飲む機会が多くなると思われる年末年始のこの時期、お酒を愛する人たちにとって気になるニュースが報じられました。アルコールが、DNAを損傷してがんのリスクを高めるというのです((((；ﾟДﾟ))))
英ケンブリッジ大学のケタン・パテル教授率いるチームが、英MRC分子生物学研究所で行なった研究について、科学誌「ネイチャー」に発表しました！！
これまでも、アルコールの摂取ががんのリスクを高めることは指摘されてきました。アルコールを摂取すると、分解する過程でアセトアルデヒドが生成され、このアセトアルデヒドがDNAを損傷することは、培養細胞を使った研究で確認されていました。
が、そのメカニズムははっきり分かっていなかったということです。
今回初めて、パテル教授のチームがマウスを使い、生きている臓器の反応を確認。納得いく説明ができるようになったといいます。
パテル教授は、「がんの中には、幹細胞のDNAの損傷が原因でできるものもある。DNAの損傷はたまたま起こる場合もあるが、今回の研究は、アルコールが損傷リスクを高める可能性があると示唆している」と、MRC分子生物学研究所に話しています。
研究チームがマウスにエタノールを投与したところ、エタノールが造血幹細胞のDNA二重鎖を切断。細胞内のDNA配列は、元に戻らない状態に壊されてしまったといいます。。
なんともショッキングな話です。。
少量の酒は百薬の長というのは嘘だったのか・・・
パテル教授は、アルコールを効果的に処理できないことが、DNA損傷のリスクを高め、特定のがんにつながる可能性があるということが今回の研究で強調された、と発表文の中で述べています。ただし、「アルコール処理やDNA修復のシステムは完璧ではなく、こうした自己防衛機能がきちんと作用している人であっても、アルコールが原因でがんができる可能性はあることを忘れてはならない」と注意を促しています。
英国のがん研究所は、アルコールとの関係が特に指摘されているがんの種類として、口腔がん、咽頭がん、食道がん、乳がん、肝臓がん、大腸がんを挙げています。そのリスクは、ワインやビール、蒸留酒などアルコールの種類とは無関係で、飲む量についても「がんに関しては安全な飲酒量などない」と断言しています・・・
ただし、英国には政府が定めた飲酒のガイドラインがあり、ここで規定している量以下であればリスクは低くなる、とがん研究所は述べています。
やはり適量を守っていればガンのリスクにはあまり晒されないということですね。。
しかしこの英国のガイドラインは日本の厚生労働省ガイドラインより飲酒量が低く設定されているようです。
特に日本人はアルコール分解酵素を持ち合わせていない人が多い『お酒に弱い人種』なので、自分があまりお酒に適していないなと思ったら無理な飲酒は身体を壊すどころかガンのリスクも上げてしまうことにもつながりますので、くれぐれも無理しない飲酒を心がけましょう！
アルコールハラスメント「アルハラ」は殺人行為と捉えても大げさではないと思います！
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
万が一、怪我をしてしまっても安心して施術を受けていただけます。
むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
TEL 03-3634-3077
オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
毎年年始にこちらも話題になりますよね(^^)
そうです神社の門が開くと同時に猛ダッシュするやつです。
商売繁盛の神様「えべっさん」の総本社として知られる西宮神社で１０日、「十日えびす」の恒例行事で参拝一番乗りを競う「開門神事福男選び」が行われた。約５千人が参加し、トップの「一番福」には、同県尼崎市立尼崎高校３年の佐藤玄主（くろす）さん（１８）が輝きました＼(^o^)／
スタートはまだ暗い午前６時、太鼓の音とともに表大門が開かれると、参加者は一気に境内へ流れ込み、約２３０メートル先の本殿まで続く石畳の参道を駆け抜けました！
焦って途中で転んでしまう参加者も多いみたいです。年始早々怪我しなければいいのですがね(^_^;)
「一番福」を勝ち取った佐藤さんは昨年１１月まで陸上部で２００メートルの選手として活躍していて「久しぶりに走るので不安だったが、スタートから抜け出せてよかった」と喜びました！
大学受験を控え、開門を待つ間も日本史用語集を読んでいたといい、「勉強を頑張りたい」と笑顔で話していました(^^)
「一番福」を取ったくらいですからね！大学受験もぜひ第一志望のところを突破してもらいたいですね！
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
３連休はいろんなイベントや行事が行われ、中でも高校サッカーや成人式はかなりの注目を浴びました！
連休最終日1/8に行われた第96回全国高校サッカー選手権大会決勝戦は千葉県代表の流通経済大柏と群馬県代表の前橋育英のカードになりました！
前橋育英からすると、流通経大柏は昨年の全国高校総体準決勝で敗れている因縁の相手。前橋育英は決定機を何度も作りましたが、相手の堅守を崩せず、延長も視野に入った後半ロスタイム、ＦＷ榎本樹がこぼれ球を押し込む劇的な展開で試合を制しました！！
緊張感溢れる試合でしたね！！前橋育英は雪辱を晴らした形になりました。
試合終了の笛がなった瞬間、優勝を決めた前橋育英の選手が嬉しさのあまりかほぼ全員崩れ落ちたのが印象的でした！
そして同じ日、毎年各地で物議を醸す成人式が行われました。
今年は新成人が各地であまり騒ぎを起こさない代わりにとんでもないことが起きてしまいました！
横浜市などで振り袖の着付け業者が予約を受けるだけ受けて、肝心の当日雲隠れしてしまうという前代未聞の出来事が起きました。
中にはせっかく楽しみにしていた振り袖を着られず、成人式を欠席した人もいたそうです。。
人生で一度しかない晴れ舞台に人の気持ちを踏みにじる業者がいるということに本当に憤りを覚えますね。。
一刻も早く社長が出てきて説明責任及び社会的責任を果たすことを切に願います。
しかしながら、今年成人を迎えた方々には「おめでとうございます！」とエールを贈りたいですね！
毎年浦安市のディズニーランドでの成人式を見ていると羨ましくなってきます笑。。
あらためて新成人の方々おめでとうございます！！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
今日、築地市場で新春恒例の初競りが行われ、記録のある１９９９年以降で最大となる４０５キロのクロマグロ（青森県大間産）が、この日最高額の３６４５万円で競り落とされました！！
今年１０月に豊洲市場に移転することが決まった築地市場は同６日に営業を終えるため、今年が築地での「最後の初競り」となりました！
鐘の音を合図に、午前５時過ぎに初競りが始まりました。最高値の３６４５万円（１キロ当たり９万円）のマグロを落札したのは、なんと築地の水産仲卸【やま幸】！！
てっきり今年も「すしざんまい」の【喜代村】かと思っていたら違いました！！これで【喜代村】は初競り7連覇を逃しました！社長さんがとっても個性的で絶対忘れないですよね笑
しかしながら、その【喜代村】が競り落としたのは３０４０万円のクロマグロ！、１キロ当たりの最高値のクロマグロ（１９０キロ、１キロ当たり１６万円）でした(ﾟ∀ﾟ)
量より質ということなのでしょうか！？
あくまでも質にこだわった結果なんでしょうね(￣ー￣)
なにか社長の信念を感じますね！新年だけに。。 失礼しました・・・
最高額のクロマグロを競り落としたやま幸さんより断然喜代村さんのほうがメディアの露出が多いのも面白いですね！
うぅむ、とにもかくにも機会があれば一度は私も大間産クロマグロにあやかってみたいものです(^^)
※院の紹介※
当院では外傷・スポーツ障害等に対する保険治療をはじめ
早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。
院長は整骨院・整形外科の双方で研修を積みましたので
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むち打ち交通事故専門施術も承っております。自賠責保険で自己負担金0円です。
※交通事故お見舞金制度あり
交通事故に強い法律事務所とも提携しております。お気軽にご相談ください！
ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・交通事故・むち打ち
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
筋膜リリース・トリガーポイント・AKA博田法
スポーツテーピング・キネシオテーピング
清澄白河・森下・深川で体のことでお困りであれば清澄白河駅A1出口徒歩3分のオリエンテ深川整骨院までぜひお越しください。
またトレーニングに関すること、ダイエットに関すること、リハビリに関すること、少しでも気になる点・疑問点がありましたらお気軽にお問合せください！
〒135-0006
江東区常盤2-13-12 メゾンドサンク 1階
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オリエンテ深川整骨院
あけましておめでとうございます！
本日1/4より通常診療開始しております(^^)
年末年始の体の違和感＆痛み、引きずらないように早めに処置しましょう！
紅白歌合戦・箱根駅伝・高校サッカー等、テレビにくぎ付けなりすぎて体が固まっていませんか！？
本年も皆さまから信頼される地域No,1の接骨院を目指して精進してまいりますので何卒よろしくお願いいたします！！
いや～しかし紅白歌合戦の安室さん＆桑田さん、そして箱根駅伝の青山学院大学凄かったですね！！
残念ながら母校東洋大学は敗れてしまいましたが、もうあっぱれですね(^^)
今年も当ブログにてお身体のこと、スポーツや怪我のこと、そして日々の雑談など笑、発信していきますのでよろしくお願いします♪
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
今年ラストブログとなります！
平成28年6月でリニューアルオープンさせていただき、本院も二年目！
本日、無事本年の治療納めを迎えることができました(^^)
患者さまの笑顔があるからこそ日々頑張ることができます。
来年も、江東区＆深川の患者様、他区の患者様、遠方からお越しの患者様のお役に立てるよう、より一層の治療技術・知識の研鑽を重ねていきたく存じます。
変わらぬご愛顧のほど何卒宜しくお願いいたします。
年始は1/4からの診療になります。
お体に気をつけて良いお年をお迎えください！
※院の紹介※
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ぎっくり腰・寝違え・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは(^^)オリエンテ深川整骨院です！
当院の診療日もあと2日となりました！最終日明日30日は13時半までとなっておりますのでご注意下さい！
混雑が予想されますのでお時間に十分余裕をもってお越しください(^^)
さて気分は早いですが今年も残りわずか年が明けると気になるのは元旦初日の出ですね！
元旦は初日の出拝めるのか！天気予報を調べてみました(^^)
「大みそかは曇りや雨の所が多いものの、元日は関東から西の太平洋側では天気回復。初日の出は拝める可能性大。」
ということでした！
関東は初日の出可能性【大】ですよ～＼(^o^)／
となるとどこで見るかですね！！
続いて関東の初日の出スポットを調べてみました！！
人気なのは説明不要の高尾山、神奈川県の真鶴岬、茨城太平洋沿いの大洗海岸、そして日本で最も早く初日の出が拝める千葉県銚子の犬吠埼などが挙がりました♪
どこもかなり混み合いそうですがかなりの確率できれいな初日の出を拝むことができるとのことです(^^)
もし行くのならお時間に余裕を持って早めに行ったほうが良さそうですね！人でごった返しそうですから(^_^;)
そしてお正月は何と言っても初詣ですよね！
今度は関東の人気初詣スポットを調べました♪
参拝者順にあげると
①明治神宮（東京）
②成田山新勝寺（千葉）
③川崎大師（神奈川）
④浅草寺（東京）
⑤鶴岡八幡宮（神奈川）
⑥大宮氷川神社（埼玉）
とこんなランキングになっております！
TOP3なんかもう全国的にも有名ですよね(^_^;
私もよく浅草寺には行きました♪
屋台がたまらないんですよね～ 帰りに一杯ひっかけたりして笑
人気の初詣スポットに行かれる方は長時間列を作って動けないで並ぶことが予想されます！
体の芯から冷えてしまいますのでくれぐれも暖かい格好をして体を冷やさないようにお気をつけてお出かけ下さい(^^)
そして最後に！！毎年これもニュースになっています・・・お餅です！
国民みんなに愛される「お餅」ですが誤飲などによる死亡などが無くなることがなく、毎年悲しいニュースが流れます。
お雑煮とかでお餅を食べられる方は食べやすい大きさにしてよく噛んで「誤飲」をしないように十分お気をつけください！！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です(^^)
今年も本当にあと僅かとなり、今日で仕事納めという方も多いと思います(^^)
年末年始といえば風物詩「帰省ラッシュ」ですよね！
昨日いっぱい、もしくは今日の午前中で仕事納めの方は、もう早速夕方から夜の便で帰省するという方もかなり多いということです！
ＪＲ東京駅は朝早くから年末年始をふるさとや行楽地で過ごす家族連れなどで混み合っていて、午後になり更に混雑具合が増したということです。
下りの混雑のピークは２９日で、２９日と３０日の午前中に東京駅を出発する列車の予約はすでにほぼ満席の状況だということです。「Ｕターンラッシュ」のピークは、来年１月３日と予想されています！
羽田空港の出発ロビーでも大きな荷物を持った人たちで混雑し、カウンターには朝から列ができていたとのことです！
今年は日本航空や全日空などで、予約数が去年よりも増えていて、特に沖縄方面が人気だということです(^^)
年末年始を沖縄や海外で過ごされる方は本当に羨ましいかぎりですね！！
実は来年の1/6～8が三連休ですので1/4.5を有給等で休み取るとなんと11連休！？になるそうで！(ﾟ∀ﾟ)、11連休あればそりゃ海外にも行きたくなりますよね！！
Ｕターンラッシュのピークは、来年１月２日と３日の見通しですが、三連休の影響からか混雑の分散化が進んでいるということです！
年末年始、帰省で長距離移動される方も多いと思いますが、同じ姿勢をとっているとついつい筋肉も固まりやすくなり血流不全＆酸欠になりやすいです！新幹線＆飛行機の方は少し席をたって軽く屈伸運動、お車の方は無理をせずにパーキングエリアにこまめに寄ってご休憩を！【エコノミークラス症候群】にも十分お気をつけ下さい！！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！！
爆弾低気圧が停滞し、北日本が大荒れとなっており、各地で被害が出ているようです！
視界が真っ白の中、急に浮かび上がる車のライト
近づいてきて、やっとその姿が確認できる。
猛吹雪により視界が遮られる、ホワイトアウトという現象です。。
昨日26日も、北海道を中心に各地で猛吹雪となり、被害が相次ぎました。
北海道・名寄市では、車4台がからむ玉突き事故などが相次いで発生しました。
当時、ホワイトアウトが発生していたとみられています。
さらに、稚内市の線路では、除雪作業中のラッセル車が脱線、踏切を通過中に、雪と氷に乗り上げてしまったのが原因とみられています。(ﾟ∀ﾟ)
この大荒れの天気をもたらしたのは、北海道の北に居座る爆弾低気圧です！
今日以降も、北日本・北陸では猛吹雪となるほか、関東にも強い寒気が流れ込み、北日本を中心に、鉄道や空の便にも影響が出るとみられるため、今後も注意が必要となります！
今日・明日に東北地方にお出かけの方はくれぐれも気をつけてください。
お車でお出かけの方は車間距離を最大限とり、スピードを上げないように運転して下さい！
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オリエンテ深川整骨院
こんにちは！オリエンテ深川整骨院です！
あっという間にクリスマス終わってしまいましたね(^_^;)
今年も残すところあと僅か5日となりました！
さて先週、あるツイートが物議を醸しました。
内容を要約すると、下記のようなものです
・毎年風呂で亡くなる人は約2万人。5千人は自宅で、後の1万5千名は温泉などで亡くなっている
・防ぐには「旅館に着いたらお茶とお菓子をとる」「朝風呂の前には水分補給する」
というツイートです。。
本当だとしたら大変なことですね！
ただ、もし情報が間違っていた場合、誤解が広がってしまう可能性もあります。本当のところはどうなのか。
2015年の厚生労働省研究班による報告書によると、病気なども含めた入浴中の死亡者数は、年間で1万9000人以上と推計されるとのことです。ただ、報告書では同時に次のデータも示しています。
『浴槽内での溺死・溺水では家における発生が80％を超えている。』
ということで実際のところ、入浴中の死亡の大部分は自宅で起きているようです。
さらに報告書では、温泉地では、たとえ入浴中に異変があって救急車で搬送されても、心肺停止にまでは至らず救命される割合が多いとするデータも示しています。
考えてみれば、温泉地や銭湯など公衆浴場では、他にも入浴客がいるケースが多いと思われます。おぼれたときに早く発見される可能性が高く、自宅より安全と言えるかもしれません。
というわけでまとめると、実際には温泉でたくさんの人は亡くなっていないし、温泉は自宅より危険ではないと言えそうです！
ツイートされた方は注意喚起をしたつもりだったかもしれませんがとんだ風評被害になるところでしたね！
それにしても、推計で年間１万９千人もの人が入浴中に死亡しているというのは驚きです。
実は日本は、国際的に見た場合、入浴中に亡くなる人がとても多い国なんだそうです。
高齢になると、温度の変化にあわせて血液の流れを調整するなどの働きが衰えます。そして日本では熱い風呂に長くつかるのが好きな人が多く、それが入浴中の事故につながっていると指摘されています。※ヒートショック
特に気温が下がって入浴時との温度の変化が大きくなる冬場（12月～2月）は、入浴中に亡くなる方が最も多くなります。たとえ持病がなかったとしても、ご高齢のかたの場合は気を付けたほうが良いかもしれません。
次に示す「安全な入浴のポイント」を参考にしてみてください。
（１）入浴前に脱衣所や浴室を暖める
温度の急激な変化はリスクになります。入浴前に浴室や脱衣所を暖めておくことが体への負担を減らすポイントです。お湯を浴槽に入れる時にシャワーから給湯すると、蒸気で浴室の温度を上げることができます。
（２）湯温は41 度以下、湯に漬かる時間は10 分までを目安に
（３）浴槽から急に立ち上がらない
入浴中、体にはお湯による水圧がかかっています。急に立ち上がると、体にかかっていた水圧が無くなり、血管が急にひろがって意識障害を起こすことがあります。浴槽から出るときは、手すりや浴槽のへりを使ってゆっくり立ち上がるようにするのがおすすめです。
（４）アルコールが抜けるまで、また、食後すぐの入浴は控える
（５）入浴する前に同居者に一声掛けて、見回ってもらう
入浴中に体調の異変があった場合は、早期に対応することが重要です。ただ意識を失ったり、気分が悪くなったりして自力では浴槽の外に出られないこともあるかもしれません。
ご家族などと同居している場合は、入浴前に一声掛けてからお風呂に入ったり、家族が寝ている深夜や早朝の入浴は控えるなどの対策を取られたほうが命を守ることにつながります。
悲しい事態に陥らないように冬場の入浴には十分気をつけましょう！！
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